如何吃芹菜

尽管芹菜在血腥玛丽鸡尾酒中无处不在,或者在健康的盒装蔬菜中也能起到完美的作用,但它也可以生吃,也可以在汤、炖菜、沙拉和配菜中烹调。生芹菜具有清新和泥土的吸引力,熟芹菜提供芳香和香气,以及奶油质地。芹菜是维生素A和C的一个很好的来源,理应成为你烹饪技巧的一个重要部分。

三根芹菜,上面有花生酱。
图像信用:杰克·普乔/伊斯托克/盖蒂图片社

脆生芹菜

孩子们喜欢经典的蚂蚁-原木食谱中的芹菜,芹菜是由填充了花生酱和葡萄干的茎制成的,但成年人需要更复杂的口味。芹菜的形状和清淡、涩的味道,可以与帕尔马干酪、羊奶干酪、蓝奶酪或富含大蒜的奶油鹰嘴豆泥一起蘸着吃。芹菜片提供松脆和削减丰富的金枪鱼三明治和鸡肉或土豆沙拉蛋黄酱。

汤和炖菜

芹菜给菜肴带来了新鲜的味道和酥脆的质地,就像清汤中的优雅鲈鱼、极薄的芹菜片、土牛肉炖菜、鸡锅馅饼、秋葵或果酱,在这些菜肴中,更厚的芹菜片与其他配料混合在一起。香草和香料在汤和炖菜中很有效,并且与芹菜有亲和力,包括罗勒、月桂叶、樱桃、韭菜、莳萝、辣椒、龙蒿和百里香。

芳香族之星

以莱维斯·米雷波克斯公爵的一位法国厨师的名字命名,这种米雷波克斯混合物由两份洋葱和一份芹菜和一份胡萝卜混合而成,给肉、炖肉和汤带来香味,是吃芹菜的经典方式。当这些芳香的蔬菜煮到软的时候,也许再加上欧芹、月桂叶或大蒜,它们会给菜肴带来甜味,平衡丰富的肉类,并为任何酱汁增添浓烈的风味。

红烧芹菜:原味或奶酪味

在液体中炖芹菜,如汤或罐装西红柿,使它具有柔软、乳脂状和入口即化的口感。在烤箱里或炉子上用带盖的锅在低温下炖大约一个小时,直到你用刀刺穿茎时茎变软。为了增加风味,可以加入黄油面包屑或碎奶酪,然后将这道菜放在肉鸡下面再放几分钟。

参考文献
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