下蹲是力量举重的核心练习之一，它迫使你在肩膀上支撑一个巨大的杠铃，把你的臀部降低到深蹲的位置，然后站起来。深蹲可以锻炼大腿和腿部力量，同时也会消耗整个身体，使骨骼、肌腱和肌肉更强壮。大重量的蹲举非常费力，力量举重运动员通常要穿一种特殊的制服，叫做蹲举服。
风格
一套矮胖的服装就像一件摔跤运动员的背心，只有一件。这种深蹲服装的短腿延伸到大腿下部，细肩带绕在肩膀上。带子让手臂和上胸部的大部分完全暴露，集中在臀部和下半身的压缩。一些深蹲服使用类似于尼龙搭扣的锁紧系统来固定肩带，使其更容易达到舒适的舒适度。
函数
力量举重运动员在举重时穿深蹲服以获得额外的支撑。这种泳衣的作用是压缩身体，保持臀部在适当的直线。由于过于紧绷，力量举重运动员在比赛前的最后几天只穿深蹲服。在比赛中，使用深蹲的衣服帮助移动最大的重量。力量举重运动员估计一件深蹲服可以增加50磅的体重。阿凡提。西装是如此有益，以至于举重记录可以标明运动员是穿着西装还是没有穿衣服(也就是说没有穿西装)进行举重。
特性
制造商用各种压缩材料制作蹲式服装，所有的设计都是为了提供最紧的适合。许多套装都采用了双层和三层材料，接缝牢固，从而形成一个内部线束系统，提供最佳支撑。深蹲服应该对身体僵硬和牢固。
注意事项
深蹲服需要非常紧，即使不舒服。穿深蹲服通常会导致臀部和大腿周围的淤青。没有淤青实际上可能意味着西装不够紧。深蹲服会影响你的体态。新穿深蹲服的人通常会不自觉地减慢下降速度，或者开始身体前倾而不是蹲着，从而阻碍了他们的提升。因为这种需要的调整，让你在训练中舒适地穿着你的深蹲服，然后再穿上它参加比赛。
警告
在提起深蹲服之前，一定要检查深蹲服是否有撕裂、撕裂或结构缺陷。几百磅的深蹲所带来的巨大压力可能会导致损坏的深蹲服爆裂，导致突然失去支撑。在举重过程中失去宇航服的刚性会使你失去平衡或危及精神集中，从而导致受伤。