肋眼烤是指从牛的肋骨后面靠近肩膀的里脊部分切下的牛肉或猪肉。如果你曾经做过烤肋眼牛排,结果烤干了,那可能是烤过头了。瘦肉很容易变干因为它没有大理石纹更嫩的部位在烹饪的时候会给肉涂上油。烟肋眼烤“低和慢”的意思是使用较低的烘烤温度在很长一段时间。
步骤1
用腌料准备烤肉。基本的腌料包括1/2杯橄榄油,1茶匙。盐和1茶匙。黑胡椒粉。根据需要加入辣椒粉、洋葱粉、蒜粉和其他牛肉调味料。把腌料涂在肉上,把肉放在密封的容器里,放在冰箱里过夜。
步骤2
烹饪前两个小时把烤好的东西从冰箱里拿出来,这样烤好的东西就会热到室温。
步骤3
开始你的吸烟者。获奖烤肉厨师“Meathead”Goldwyn推荐使用间接加热,也就是把火放在烤架的一边,关上盖子,让热量在烤架周围循环,同时在没有火的一边烤肉。
步骤4
等待烟熏或烤架的温度达到华氏325度。如果你的烤架没有温度计来确定内部温度,等待火焰减弱,煤炭在上面有一层白色的涂层。
步骤5
在木炭上加一些木屑,可以产生更大的烟熏味。流行的冒烟木材是牧豆树,山核桃或苹果。在煤上面放一层——以后可能需要加更多的木头。
步骤6
在烤架旁边没有火的地方放一个水盆。在锅里倒入1/2英寸的水。如有必要,再加水。
步骤7
把烤肉放在烤架上没有火的一边。关闭盖子。
步骤8
让烤肉在烘烤的时候不用经常检查。打开锅盖会释放热量,造成不均匀的烹饪温度。6磅的烤肉大约需要3到4个小时。一个半小时后检查烤的情况,用湿的揉搓混合液涂抹,如果需要的话,加入水和木屑。
步骤9
将温度计深深放入烤中心,检查肉是否完全煮熟。在125到130华氏度的温度下,将半熟的肉从烤架上取出。中等大小的肉在130到135度的温度下取出,熟透的肉在135到140度的温度下取出。
第十步
取出烤肉,放在盘子里20分钟。片和服务。
你需要的东西
橄榄油
盐
黑胡椒粉
辣椒
洋葱粉
大蒜粉
密封容器
冰箱
吸烟者
木屑
水的锅
水
肉类温度计
提示
为了安全烹饪,猪肋眼肉应该至少煮到145华氏度。