快瘦奶昔、奶昔混合饮料、正餐和小吃店都是该公司3-2-1减肥计划的一部分。即使是不想减肥的孕妇也经常使用快速减肥产品作为方便拿起来就走的零食或代餐品。快瘦奶昔有额外的营养补充，可能会对孕妇的健康造成一些风险。虽然在怀孕期间偶尔喝一杯奶昔可能不会对你有任何持久的伤害，但是和你的初级保健人员讨论你使用奶昔的方法。
怀孕期间的体重减轻
在怀孕期间使用快瘦奶昔来减肥可能会使你的宝宝失去正常生长和发育所必需的全部营养。正常体重、体重指数(BMI)在18.5到24.9之间的女性在怀孕期间通常需要增重25到35磅，而不是减轻体重。虽然体重的增加似乎过多，但并不是所有的额外体重都来自婴儿。你的胎盘，增大的乳房和增大的子宫会增加你的总体重。即使是超重或肥胖的女性也应该在怀孕期间增加一些额外的体重，以促进婴儿的生长，并确保她们有足够的脂肪储备，以在婴儿出生后为其提供足够的食物。
根据美国妇产科医师协会(American Congress of Obstetricians and Gynecologists)的说法，医生可能会建议BMI大于等于40的女性在怀孕期间减肥，但减肥应该是循序渐进的，并在医疗监督下完成。
人造甜味剂
截至2011年，快瘦奶昔和棒糖中含有营养和非营养甜味剂，包括三氯蔗糖和阿塞舒利钾。有营养的甜味剂，如蔗糖、玉米糖或蜂蜜，会在你的饮食中增加额外的热量，但不含很多维生素或矿物质。非营养性甜味剂在食物中添加甜味但不增加热量，是低热量食品和饮料中的常见成分。美国食品和药物管理局(U.S. Food and Drug Administration)将安舒利钾(acesulfame钾)归类为孕期适度使用是安全的，三氯蔗糖(sucralose)对包括孕妇在内的所有使用者都是安全的。
补充
James F. Smith，一位孕妇胎儿医学专家，告诉Babycenter，饮食奶昔中补充的维生素和矿物质会对孕妇造成潜在的危害。根据史密斯的说法，额外增加的不同维生素的数量，例如维生素A，在日常产前维生素的基础上，可能会超过怀孕期间被认为安全的数量。
建议和措施
向你的初级保健医生展示你的速食奶昔或速食棒上的标签，这样他就能确保这些饮品不含有可能伤害你或宝宝的成分。在Babycenter网站上的一篇文章中，注册营养师Melinda Johnson建议你自己制作奶昔，这样你就可以控制成分。将牛奶、冰冻香蕉和巧克力糖浆混合制成巧克力香蕉奶昔。加入一勺蛋白粉或小麦胚芽来补充营养。