如何烹调早熟白木瓜

在烤箱中心放置一个架子，预热烤箱至350华氏度。

用冷水冲洗南瓜，用纸巾擦干。

用锋利的锯齿刀切掉南瓜的顶部和底部，去掉茎和花的部分。把南瓜翻过来，小心地向下切，做成1/4英寸厚的薄片。

把南瓜片平放在烤盘的底部。用融化的不含盐的黄油或一点橄榄油或其他植物油淋在他们身上，然后撒上盐品尝。加入任何你喜欢的调味料，或根据你准备的食谱。在第一层上放置另一层切片，根据需要重复。

盖上烤盘，把南瓜烤半个小时，直到变软。记住，烹调时间因烤箱、南瓜数量和切片大小而异。

早起的白丛扇贝洗净切成1/4英寸的薄片。丢弃最上面和最下面的切片。

预热3汤匙。不含盐的黄油或2汤匙。橄榄油或其他植物油，中高热下放入大锅中。

把南瓜片平放在平底锅里，加入盐和其他调味料。把热量降到中等。

将南瓜炒4分钟，然后用抹刀或钳子翻转切片。将另一面再炒4分钟，等南瓜嫩脆后取出。

清洁帕蒂潘南瓜，用锯齿刀将其切成1/4英寸宽的薄片。扔掉上面和下面的切片。

在一个大平底锅里倒半杯冷水。把水稍微加盐，用大火烧开。

将南瓜片放入水中，将火调低至中火，再将水煮沸。

把平底锅盖上，把南瓜煮至嫩脆，大约需要10分钟。