生姜，地下茎，可以用作香料和准备茶，面包等商品。生姜茶不容易造成怀孕期间流产，只要您在医生的指导下饮用，不要超过推荐量。
从生姜制成的茶是在怀孕期间可能是安全的。
优点
据马里兰大学医学中心的大学，姜茶已被用于与消化和缓解头痛和普通感冒帮助。它也被用来治疗胃病如腹泻和恶心，这可能是常见的怀孕症状。
安全
美国怀孕协会称，鲜姜茶怀孕期间可能是安全的;饮用它前务必跟你的医生。然而，从干根制成姜茶是不是怀孕期间为宜。仔细阅读标签，如果你买销售给孕妇茶有生姜，确保它不包含其他的草药，在怀孕期间是不安全的，像茴香，荨麻，玫瑰果和黄码头。
量
如果你的医生建议您在怀孕期间喝生姜红茶，按照他的推荐剂量。马里兰大学医学中心指出，一个共同的剂量是250毫克，每日4次。不要超过4克姜的某一天，其中包括姜饼干，面包，姜汁发现。
建议
您可以通过添加肉桂或薄荷叶，以开水让自己舒缓茶在家里。您还可以添加水果，如柠檬，酸橙和橙。不含咖啡因的茶，比如绿茶，也就是在怀孕合理数量的安全。
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