烤三文鱼的圆角。
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众所周知,乔治工厂格栅在很短的时间内烹饪美味,健康的膳食。George Foreman Grill的独家设计有助于减少脂肪含量,并且不粘烧成板可以防止对黄油或烹饪喷雾的需求,这可能会增加每顿饭的卡路里,钠和脂肪。George Foreman Grills拥有各种尺寸,适用于室内和室外使用,能够烹饪牛肉,家禽,蔬菜,海鲜等等。
步骤1
选择鲑鱼片或牛排,厚度为1/2英寸和1英寸厚。季节和/或根据需要腌制鲑鱼片或牛排。将烤架预热到介质并将鲑鱼放在烤架上。让它每1/2英寸厚度烹饪两到三分钟。
第2步
通过将叉送入滤芯的边缘来测试送达。如果鲑鱼的边缘容易剥落,则鲑鱼是完成的。如果边缘不容易剥落,请煮一两分钟。
第3步
制作鲑鱼馅饼,享用不同的一餐。在一个大碗里,用两个鸡蛋鞭打一罐粉红色三文鱼。用1/4杯面粉混合,一种中等大小的切碎的洋葱和少许盐和胡椒。模具约2汤匙。将混合物进入Pattie,重复三次。将烤架预热到介质并将鲑鱼馅饼放在烤架上。煮,直到每侧褐色,大约三到四分钟。
参考资料
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