你的医生可能会开注射维生素B12,如果你在你的血液中维生素B12水平低,被称为维生素B12缺乏的条件。可导致维生素B12缺乏,如果你不吃足够的某些食品,特别是肉类,家禽和海鲜,或者如果你有一个无法从食物中吸收维生素B12。如果您的B12吸收障碍,你需要比你更频繁接受注射,如果你缺乏症是一种饮食不当造成的。
维生素B12的重要性
根据膳食补充剂维生素B12的职责是创建在你的身体的新DNA的反应是至关重要的。此功能是保持你的红血细胞的健康尤为重要。与维生素B12不足,你的红血细胞可以形成不正确,导致被称为巨幼细胞贫血,其中的红血细胞溶胀和无效的状态。除了其在DNA合成的作用,维生素B12是必要的神经系统的正常功能。维生素B12,成人每日推荐摄入量为2.4微克,并且可以通过见面或补充吃各种动物性食品,包括牛奶,肉类和海鲜这方面的需求。
维生素B12缺乏
维生素B12缺乏症发生在普通大众的1.5%到15%。据该杂志2008年的一篇文章“血”,可能需要2至5年的维生素B12缺乏的临床症状出现在人们与吸收障碍性疾病,如恶性贫血或浇口。如果你不吃肉,作为一个素食饮食的情况下,可能需要10年以上不足迹象出现之前。不足之处是发展缓慢,因为你的身体是能够将大量的维生素B12储存在肝脏和其他组织。维生素B12缺乏的症状包括颤抖,无法控制身体的动作和神经学变化,包括精神病或情绪的变化。
注射维生素B12的计量
医生通常给患者注射1000微克的维生素B12。这种量的维生素B12可以纠正生理上缺乏维生素的后果,也可以帮助身体储存维生素。这1000微克的剂量,你的身体保留大约150微克或大约15%。你保留了较高百分比的小剂量维生素B12,但从小剂量获得的维生素B12总量仍然比1000微克注射剂储存的少。
维生素B12注射频率
由于你的身体来存储大量的维生素B12的能力,注射可能是罕见的,一旦你缺乏解决。如果你不能从食物中吸收维生素B12,拉尔夫·卡梅尔博士,对该日记维生素B12一2008年文章的作者“血”,表明8至10当局的初始注入周期在头两三个月,然后注射一次此后一个月。如果您有低维生素B12的水平,是由于摄入不当,则需要较少的注射,只要你开始更经常吃的食物含有丰富的维生素B12。与你的医生或药剂师关于如何你应该经常接受注射维生素B12,务必咨询。
维生素B12注射液的安全性
根据膳食补充剂办公室,过量服用维生素B12是困难的,没有已知的不良健康影响与高维生素的食物或补充剂摄入B12相关。维生素B12能与某些药物交互。然而,。请与您的医生或药剂师这些注射可能与你正在服用其他药物可能的相互作用。虽然维生素非常罕见,过敏反应B12注射时有发生,和开关的维生素B12的口服制剂可以帮助防止反应或降低其严重程度。