亚最大跑步机试验用于检查运动员和可能患有心脏病的人的心血管健康。亚极量测试也称为压力测试或耐受性测试，用于检查运动员的有氧能力，并筛选可能的心脏或肺问题。
次最大跑步机试验
医学专家使用布鲁斯和罗斯跑步机测试。布鲁斯测试在测试过程中增加跑步机速度；罗斯测试保持恒定速度，反而增加跑步机的速度和坡度。你的医疗专业人员使用的测试将取决于你的测试理由和你目前的健康状况。
罗斯试验方案
在测试开始之前，测试人员可能会记录您的静息心率和血压，以获得您的基线值。然后，测试人员将电极放在你的胸部、躯干和肩膀上；很可能你会戴上氧气面罩来监测你的呼吸行为。电极用来记录你心脏的电活动。在整个测试期间，跑步机将保持3.4英里/小时。它将从零倾斜开始，但每3分钟，男性将增加4%，女性将增加3%。如果你身体健康，你的测试将持续五个阶段——总共15分钟。
布鲁斯测试方案
布鲁斯次最大跑步机测试每3分钟增加一次跑步机的速度和坡度。您将以1.7英里/小时的慢速步行开始，坡度为零。第一个3分钟后，在0.5阶段，分数增加了5%；在3分钟后的第1阶段，分数又增加了5%。一旦你达到12分钟，速度和坡度都会增加。在第2阶段或12分钟，车速增加到2.5英里/小时，坡度增加到12%。在第3阶段，车速增加到3.4英里/小时，坡度增加到14%。在第4阶段，车速被提高到4.2英里/小时，坡度为16%。在第5阶段，车速会提高到每小时5英里，坡度会降低到18%。在第6阶段，车速增加到5.5英里/小时，坡度增加到20%。第7阶段是最后阶段，车速为每小时6英里，坡度为22%。
意义
在次最大的跑步机测试中，你的心率、呼吸频率、血压、心脏电活动和自感劳累都将被监测和记录。然后对这些值进行分析，以检查是否存在任何血流或呼吸限制。根据美国心脏协会的说法，你的心肺系统在亚极量跑步机测试中如何处理劳累将展示你的心脏和肺的健康状况；医生使用这些测试来诊断心脏病。