运动会加重憩室炎吗？

当大肠中的薄弱点在压力过大的情况下突出肠壁时，就会形成眼袋。目前还不完全了解眼袋如何发炎和感染，导致憩室炎。根据MayoClinic.com网站，肠内压力增加可影响袋壁并可能导致感染，袋可能捕获粪便物质，也可能导致感染，或袋狭窄开口处的阻塞可能限制血流并导致炎症。你患憩室炎的几率会随着年龄的增长而增加，如果你摄入的纤维太少，肥胖，并且过着久坐的生活，你也会面临更大的风险。

憩室炎的症状包括腹部疼痛和左下侧压痛、肠道习惯改变、发烧、恶心呕吐、便秘和腹泻。更严重但不常见的症状包括腹胀和直肠出血。

治疗包括药物治疗、特殊饮食和休息。严重的病例可能需要住院治疗和手术。如果憩室炎发作导致出血、感染或大量炎症，请立即就医。

运动可以帮助你避免憩室炎和伴随疾病的症状。2009年发表在《美国胃肠病学杂志》上的一项研究跟踪了47228名40至75岁男性，他们没有任何消化系统疾病，包括憩室疾病。对研究期间诊断为憩室病的男性进行随访，并对他们的体力活动进行几年的监测。研究发现，体力活动，特别是剧烈活动，与憩室炎和憩室出血的风险降低有关。