麦当劳的麦香邻鱼三明治由一个方形，涂面包粉的白色鱼片的 - 通常是大西洋鳕鱼 - 鞑靼酱和一个汉堡包卷担任美国乳酪。这种三明治起源于圣路易斯在20世纪60年代与麦当劳的特许权所有者谁一直在寻找一种方法来提高在星期五的销售，有一天天主教徒传统避开肉重天主教的位置。虽然菲力邻鱼是脂肪和热量很高，它含有丰富的维生素和矿物质。
热量和脂肪
菲力邻鱼的服务 - 一个三明治 - 有400个卡路里，相当于你可以包括在你的日常饮食计划，如果你坚持一个2000卡路里饮食的热量20％。你的每日热量要求，取决于你的身高，体重等因素的影响;咨询咨询医生。菲力邻鱼的将近一半的热量来自脂肪，20.5克每份的脂肪可以吃了近二分之一到三分之一分配给你的脂肪 - 44到78每天克
碳水化合物和蛋白质
一个菲力邻鱼类含有40.3克碳水化合物和14.8克的蛋白质。医学研究所建议包括130克碳水化合物，每天46〜56克的蛋白质在你的饮食计划。这些宏量营养素既充当能量为您的身体的来源，但他们有其它功能。在菲力邻鱼的蛋白质可以帮助你塑造肌肉，使重要的激素和酶，和碳水化合物可以在你的消化系统和肠道健康起到一定的作用。
维生素和矿物质
服务菲力邻鱼的作为硫胺素的良好来源，或维生素B-1，提供每日建议摄入量的24％。这种维生素保持你的神经系统，心脏和肌肉的功能，并且，像所有的B族维生素，它有助于碳水化合物转化为能量的身体可以使用。一个夹层还提供了维生素B-12，烟酸和磷你每天需要的17％，以及钙的每日建议值的16％。
注意事项
随着具有脂肪量高，菲力邻鱼夹心包含相当多的钠。各夹心具有633.1克，超过三分之一的1500毫克每日推荐上限。限制你的钠的消耗尽可能为太多在你的饮食会增加患高血压，把你的心脏发作和中风的风险的机会。
优点
所有鱼类中含有汞，但波洛克包含此潜在危险污染物的非常低的水平。另外，吃菲力邻鱼为您提供了ω-3脂肪酸，一种化合物，对你的大脑和心脏带来利益。