鱼油是鱼像沙丁鱼罐头一样和金枪鱼发现,以及在进来的液体,胶囊和片剂的形式补充。鱼油含有ω-3脂肪酸,必需的大脑的生长发育。人体不能使ω-3脂肪酸,它们必须从食物或补充剂摄入。虽然鱼有关的研究石油和语言发展缺乏,有一些迹象表明,服用鱼油可以帮助你的孩子的发展。
鱼油可能有助于言语发展。
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认知的好处
ω-3脂肪酸的高度集中在大脑中。它们对脑功能重要,可有效提高思维能力。根据特殊孩童如今,鱼油可提高语言技能和对孩子眼睛接触讲话,其特点是难度规划的失用和生产需要说的是运动。虽然没有替代言语治疗,你的孩子的医生可能会建议鱼油补充剂与治疗相结合。
其他福利
鱼油补充剂也可以用维生素和矿物质,可以帮助提高宝宝的发育能力相结合。有些食物补充剂添加钙,铁和维生素A,C,d,B6和B12。在某些情况下,这些维生素的缺乏会导致学习,发展和言语障碍。
安全
鱼类含有的汞含量,和太多的汞实际上可以伤害你的孩子的发展。避免提供高汞的鱼类,如方头鱼和鲨鱼,全心全意低汞的鱼类,如鲑鱼,鲭鱼和金枪鱼只是一到两次一个星期。如果你的孩子需要补充鱼油,你可能会注意到的副作用,如嗳气,口臭,恶心,皮疹和稀便。服用补充剂随餐可减少副作用。
建议
马里兰大学医学中心指出,没有建立鱼油的剂量为儿童。过多会导致免疫力降低,可以从凝血保持血液。如果你认为你的孩子可能会采取鱼油补充剂,聊到她的医生受益,并遵守所有的医生的用药指导。
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