TSH表示促甲状腺激素。这种激素是由脑垂体，在大脑的基部的小腺产生的，并启动一个复杂的过程，在整个身体的其余部分调节内分泌功能。由于其监管能力，TSH会以发生于身体的任何变化作出反应，特别是如果他们是由运动诱发。
初步定义
TSH水平的促甲状腺激素在血液中的量的度量。TSH告诉甲状腺 - 其位于在颈部 - 合成和释放激素甲状腺素（T4）和三碘甲状腺氨酸（T3）。这两种激素的影响和控制人体的新陈代谢。
TSH函数
当甲状腺细胞接收到TSH的信号时，甲状腺细胞吸收碘并与构成蛋白质的氨基酸酪氨酸结合，产生T3和T4。正常甲状腺产生大约80%的T4和20%的T3。然而，T3具有大约4倍的荷尔蒙强度。两种激素都会分泌到血液中，导致TSH水平下降。这样，甲状腺就像一个熔炉，垂体就像一个恒温器。TSH和T3/T4水平始终保持平衡。
运动和TSH水平
土耳其加济安泰普大学的研究人员在《神经内分泌学快报》期刊上发表的一项研究表明，在无氧阈下进行的运动（即最大心率的70%和肌肉中产生的乳酸）导致TSH、T3和T4水平最显著的升高。T4和TSH的比率继续上升到最大心率的90%，而T3的比率开始下降，超过无氧阈值。
运动效果
运动与新陈代谢的关系是密切相关的。当你的活动水平增加时，你的身体也必须增加心率，并将氧气和卡路里转化为一种叫做ATP的分子，ATP是细胞的主要能量载体。甲状腺活动增强被认为与运动肌肉所进行的机械工作的更高效率有关。根据发表在《神经内分泌学快报》杂志上的研究，其他因素也可能起作用，包括环境温度和训练水平。证据还表明，如果运动相关的能量消耗超过热量摄入，那么可能会导致低T3状态。
昼夜节律
TSH水平自然遵循昼夜节律，即控制生物体内生化、生理和行为过程的大约24小时周期。发表在《美国生理学杂志》上的一项研究发现，TSH在夜间上升到最高水平。然而，锻炼的时机可以改变你的TSH节奏。另一项发表在《美国生理学杂志》上的研究显示，夜间锻炼可以使促甲状腺激素的节律延迟1或2小时