可以吃木瓜皮吗?

当你在超市买木瓜时，要特别注意皮肤。一般来说，表皮光滑、黄色、不太软的木瓜可以食用。然而，当你准备享用这种水果时，就该去皮了。虽然你可以吃木瓜皮没有副作用，但这样做是不建议的。

一大堆熟透的木瓜。

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跳过皮肤

木瓜的外皮无毒，这意味着如果你愿意，你可以吃它。但是，就像吃橙子和香蕉一样，你更喜欢水果的果肉，而不是果皮。苏珊·埃文斯博士报告说，番木瓜的皮通常不能食用。番木瓜会产生乳胶，在收获的过程中，这种物质会与果皮接触。因此，吃水果的皮会导致胃刺激。虽然你不应该吃它的果皮，但是你可以安全地吃它的种子，因为它有一种辛辣的味道。