姜黄及头痛

除非你已经非常幸运，你可能曾与至少在你的生活头疼一次抗衡。有几个因素会引起头痛，包括压力，紧绷的肌肉，甚至你的饮食。虽然你可能有成功通过使用药物减轻你的头痛，一种天然替代品是姜黄，烹饪香料，减少炎症。

救援从丛集性头痛

新港利艾琳Connealy博士天然健康建议使用姜黄治疗丛集性头痛。丛集性头痛是指那些在长期基础上发生的和可能经常复发了一个多星期。丛集性头痛的典型原因包括你的饮食和环境问题。服用一个剂量高达500毫克姜黄多达一天三次作为预防措施 - 不只是当你有痛苦。许多保健品店卖姜黄丸，或者你也可以买散装的香料和填充胶囊使自己的药。