姜黄和坐骨神经痛

姜黄充当抗炎，这可以帮助减轻肿胀和疼痛与坐骨神经痛和其它类型的下背疼痛相关联。香料是粉末状，并在胶囊和片剂提供，使人们能够轻松地使用它，如果他们不想香料添加到食物。姜黄是造成紧张的肌肉或肌肉痉挛坐骨神经痛特别有用，因为它可以帮助缓解这些问题。

当采取坐骨神经痛姜黄通常消耗丸剂或胶囊形式的香料的干燥提取物。否则健康成人一般用量原则是300毫克姜黄每天服用三次，以帮助减轻疼痛和炎症。如果你采取其他药物，这种剂量需要调整。当采取疼痛，姜黄补充剂通常含有菠萝蛋白酶，因为姜黄可以增加在菠萝蛋白酶的酶的抗炎性质。

姜黄单独可能不足以缓解中度至重度坐骨神经痛，但它可以帮助采取与其他自然疗法，如热或冰疗法，温和的伸展和加强锻炼相结合关闭的边缘。在某些情况下，处方药或其他药物治疗是必要的控制坐骨神经痛。谈谈你的医生服用姜黄坐骨神经痛或治疗任何其他的医疗条件之前。

虽然姜黄是对大多数人的安全，香料可以用一些药物，包括血液稀释剂，糖尿病药物和胃灼热的药物相互作用。服用姜黄补充之前透露你目前拿你的健康保健提供任何药物或补充剂。在大量消耗时，香料可降低血糖水平，所以如果你是一名糖尿病患者谁需要药物来降低你的血糖水平，除非你的医生建议你这样做，你不应该采取姜黄。以姜黄长时间可导致在某些情况下，肠胃病，甚至胃溃疡。