在最经济实惠跑鞋

据Consumersearch，“发表在英国运动医学杂志2007年10月的一项研究发现，低收入和中等成本的跑鞋提供的相同的缓冲和支持，更昂贵的跑鞋。”最佳经济实惠的跑鞋应该是持久的，良好的缓冲，轻便，专门为你的脚型和跑步风格设计的。的基本类型的跑鞋被分类为中性，运动控制和稳定性。与正常足弓运动员应该买一个中立的鞋。那些脚倾向于向外翻滚在运行需要运动控制的鞋子。运动员的脚，往往卷向内需要稳定的鞋。

有没有通用的一个鞋适合所有的跑鞋。买正确的鞋子你的脚型和跑步的风格和不买的鞋只为颜色或款式。用你的跑鞋仅适用于运行和后300〜500英里使用时，他们将失去他们的大部分缓冲的更换。只有从已知的，具有良好的声誉建立的公司购买。阿西斯，布鲁克斯，新百伦，耐克，阿迪达斯，SAUCONY及美津浓是顶级公司。

跑鞋超过100 $花费不到可以从专业零售商如鞋柜，跑腿体育，运动员仓库和Zappos的购买。顶级制鞋企业更换或每年提升他们的许多最好的车型，所以外观上的模型，已经停产季节性销售和折扣。在线订购时，记得为了鞋子，半尺寸比你的常规鞋大，因为你的脚，你跑扩大。

这些ASIC凝胶-1150是一种高额定稳定性鞋，费用$ 75 $ 80上。美津浓波的Nexus 4是$ 75至$ 85另一个很好的稳定性鞋的销售。该SAUCONY ProGrid爵士13是在$ 65的中性选手$ 80美元一个很好的价值。另一个SAUCONY中性鞋是流行的和负担得起的电网衔接NX在$ 45至$ 55