换个环境往往是一个颇受欢迎的突破。但是对于哮喘病人，在高海拔环境中花费的时间可能会导致意想不到的效果。在高海拔降低的空气压力，空气是较薄且有较少的可用氧呼吸。空气的温度和湿度也往往在高海拔地区要低一些。这些环境变化会影响哮喘病人。当你的呼吸系统适应高海拔地区，这可能会导致加重哮喘症状。降低湿度，但是，可以证明那些有过敏性哮喘有益。
呼吸系统和高海拔
高海拔通常被认为是海拔8000多英尺以上。随着高度的增加和空气压力下降时，氧气的可用的每次呼吸量减少。这导致在你的血液和组织中的氧浓度下降。你的身体响应这些变化以不同的方式。几乎同时，你的呼吸速率增加和深度。你的心脏率也随之增加。其他不太明显的调整出现，以及包括肺部血压升高。血压这种局部增加可能帮助你的肺拿起更多的氧气与每一次呼吸，但如果过度会导致一些问题。
哮喘加重高原
在你的身体发生在高海拔的变化可能会使你的哮喘症状加重，特别是与运动。科学研究已经表明，短期暴露于高海拔可加重哮喘。在“JAMA内科”发表于2002年11月的一项研究报告说，谁经历在他们的旅行哮喘发作的旅客中，18％指出海拔作为触发和43确定徒步旅行。在“胸”发表于2013年10月的一项研究导致气道阻塞的少量增加，适当增加哮喘症状的登山探险时发现，其中18人患有哮喘，暴露于高海拔，低气温。然而，研究人员得出结论认为，寒冷的天气很可能更显著贡献比高空的结果。
过敏性哮喘的高海拔
虽然短期暴露于高海拔可能使你的哮喘恶化，长期接触可能会导致改善过敏性哮喘。这主要涉及到在高海拔地区缺乏屋尘螨。在“胸”发表在1996年6月的一项研究发现，每月生活在高海拔地区后，16名儿童过敏性哮喘经历减少气道炎症和反应性。薄，高空空气还可以通过你的呼吸道促进更好的气流，使呼吸更轻松的感觉。虽然这还没有在高海拔研究，在“胸杂志”上发表于1999年8月的一项研究显示，症状改善人们经历了严重的哮喘发作时呼吸薄氦氧混合，这类似于高空的空气。
前往高海拔哮喘
有各种预防措施，如果你有哮喘，前往高海拔地区，你可以采取。在“高海拔医学和生物学”发表在2009年的夏天指引建议，你的哮喘应该是稳定的，高海拔曝光之前很好的控制。他们还建议继续你的常规治疗哮喘。你应该有机会获得温暖，干燥的抢救药品，并避免高空激烈的运动。如果症状发生在高海拔，你不来初步的自我治疗的反应，指南建议就医的时候了。Talk与您的医生前往高海拔，对于具体的评价和建议之前。