从前浴室的秤只是告诉你你的体重，现在他们可以告诉你你的体重有多少是脂肪。新一代的数字浴室秤还可以跟踪你的体重减轻，并通过Wi-Fi与你的智能手机、平板电脑或iPad共享信息。在购买电子秤时，要找那些容易阅读、能为所有家庭存储信息的秤。
比例尺紧挨着一对哑铃
图像信用：阿特斯蒂尔/伊斯托克/盖蒂图片社
多种功能
查看一个出售几种品牌的体脂秤的网站。这将给你一个很好的想法，你会得到你的钱的功能。举个例子，买一个能给你一个体重指数读数的秤可能是个好主意：欧姆龙和Tanita有几个型号。中等价位的欧姆龙全身成分监护仪可分析脂肪、肌肉、骨骼和BMI，并可存储多达5人的统计数据。在更高的价格范围内，Tanita BF-350身体成分分析仪更适合健身专业人士或健身俱乐部购买，并包括Tanita的健康管理系统软件，您可以连接到计算机。另外，不要忘记检查每个秤的重量能力，因为这可能会有所不同。
数字饮食助理
如果你想要通过Wi-Fi或蓝牙连接到你的电脑的秤，找一个能直接连接到应用程序的秤，这样你就可以随时跟踪你的读数和饮食目标。Withings Smart Body Analyzer或FitBit Aria符合要求。Withings量表还可以分析你的心率，甚至跟踪你家的空气质量。
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