葡萄糖片由葡萄糖、糖和其他成分如调味剂、防腐剂和结合剂组成。葡萄糖片主要用于糖尿病患者,有助于治疗低血糖,也称为低血糖症。你可以在大多数药店买到不同品牌的葡萄糖片。在血糖过低的情况下,尤其当你服用胰岛素或口服糖尿病药物时,要随身携带。
低血压征象
如果你有糖尿病,你可能会出现低血糖的症状,如果你的血糖低于每升血液70毫克,尽管你应该和你的健康护理人员谈论你的个人血糖目标。低血糖症的症状包括感觉颤抖、头晕、困倦、困惑、愤怒、焦虑、悲伤或饥饿——或者心跳加速、缺乏协调性、嘴唇或舌头刺痛或麻木。低血糖症是危险的,因为如果血糖继续下降而得不到治疗,它会导致癫痫发作、失去意识甚至死亡。
快速的碳水化合物
如果你有低血糖的症状,检查你的血糖如果你可以。美国糖尿病协会(American Diabetes Association)建议,如果你的血糖确实低于每升70毫克,就应摄入15至20克碳水化合物。一粒葡萄糖片的碳水化合物含量因品牌不同而不同,所以你应该阅读营养成分标签。乔士林糖尿病中心表示,大约3片葡萄糖片含有15克碳水化合物。
监控的影响
大约三到四葡萄糖片 - - 耗时15至20克碳水化合物后休息15分钟,同时等待你的血糖上升。15分钟后,重新检查你的血糖。如果仍然低 - 每分升低于70毫克,根据Joslin糖尿病中心,或根据美国加州大学旧金山分校医学中心每分升低于100毫克,采取另一种15至20克的碳水化合物。虽然你可以使用其他速效碳水化合物来源,如1/2杯果汁或蜂蜜1汤匙,葡萄糖片用于治疗低血糖的最佳选择之一。其他碳水化合物的选择可能含有果糖,另一种常见类型的糖,不升高血糖尽快葡萄糖。葡萄糖片只含有糖,葡萄糖,使他们打破和快速进入你的血液,迅速提高你的血糖。
活跃的葡萄糖
当你外出时,随身携带葡萄糖片是很好的选择,因为它们的保质期很长——大约3年——但一定要检查包装上的过期日期。你可以把它们放在包里或其他地方,因为低血糖症可能会意外发生,尤其是在你很忙的时候。如果你比平时锻炼更多,低血糖的风险就会增加;喝酒,尤其是不吃碳水化合物;服用过多药物或胰岛素;或者不吃饭或推迟吃饭。通过有规律的饮食,每天检查你的血糖,并随身携带葡萄糖片,你可以帮助预防低血糖发作。