键盘的手指练习

这个键盘热身练习的目的是放松你的手指，让它们在你打字时保持灵活。坐在电脑前，把手指放在正确的打字位置。从这里，移开你的右手，开始抖你的手指。在伸出右手时，确保手臂伸直，手放松。在你伸出右手一分钟或更长时间后，将它靠近你的胸部，在伸展手臂的同时继续伸出手腕和手指。在你伸出右臂之后，用你的左手重复同样的练习。

这个练习的目的是帮助你的每一个手指适应每一个应该敲击的键。因此，这个练习需要你在打字时一次专注于一根手指。在键盘前坐下来，背部挺直，手指保持基本的打字姿势。从这里开始，选择一个手指并在它的垂直区域键入每个键。根据打字课程，键盘上的垂直打字实际上是向上和向下的轻微倾斜。例如，在练习用左手无名指竖敲键盘时，要按s、w、2、x三个键，每个键要按几次，在各个键之间跳来跳去，这样对键盘的感觉会更好。

这个手指伸展练习可以帮助你在打字时保持手指放松。坐在或站在你的键盘旁边，并摇晃你的手和手指。把你的双手放在一起，指尖接触。一旦所有手指都接触到，伸展它们，互相推开，直到你感觉所有手指都被拉伸了。从这里，把你的手指缩回来，这样你的双手就会彼此齐平。根据你的疲劳程度，重复这个练习10到15次。把这个练习和其他手指伸展练习结合起来，让你的手指在打字时保持灵活。