哩的速度是运动员的重要人物。这一统计数字表示需要多少分钟就完成一里路，平均在整个运行。运动员注意这个数字进步，试图增加随着时间的推移他们的步伐。
计算你的脚步英里。
哩的速度也用于长跑。这是自己的步伐在整个运行的方式。技术使得有可能对运动员的手表，以显示你的步伐。您还可以计算英里步伐老式的方法。
说明
步骤1
请注意您的运行时间和距离。这三个运行变量是距离，速度和时间。你需要知道两个变量来计算第三。使英里和时间注意你的距离。
第2步
转换时间为几分钟。如果您录制时间（小时），通过60将它转换为分钟的时间乘以例如，如果你跑了两个小时，两次60是120分钟。
第3步
通过距离英里鸿沟分钟总时间。您在120分钟跑9.6英里。120 9.6划分为12.5。你英里的速度是每英里12.5分钟。
第四步
转换分钟的任何部分为实际秒。.5不秒。乘以60小数点后的任何数字将它们转换为秒。0.5倍60是30.你英里的速度为12分钟，每英里30秒。
你需要的东西
笔和纸
跑表
计算器
加载评论