冷天8最好的发带

在寒冷的锻炼不是大多数人的想法很好,但还有很长的路要走正确的齿轮和层的经验更有乐趣。不管选择的锻炼,选择合适的产品来保护你的头,更重要的是,你的耳朵——应该是一个首要任务。

”是其中的一个主要发现运动员失去体温的地方冬天,”大卫罗氏科罗拉多博尔德,主教练在交换中运行,说。“你想掩盖它出于同样的原因,你不要赤膊2月:避免过度寒冷使[运动]更多的乐趣和安全。”

尽管那些长头发通常倾向于发带和耳罩用的马尾辫自由,每个人都可以受益于有一些在他们的衣柜。发带,点击浏览最好的锻炼你的冷天——是否运行,散步或者徒步——用最少的颤抖。

我们用夫妻教练大卫和聊天梅金罗氏,医学博士提供产品推荐,坏了找什么最好的锻炼发带冷。我们选择这些产品根据他们的标准以及我们自己的测试,包括:

• 适合
• 耐用性
• 安慰
• 成本

100%美利奴羊毛,这个头巾提供足够的温暖在寒冷的早上,然而extra-sweaty训练期间大量的透气性。

宽织物提供了大量的保护在耳朵和额头,不让步一旦你穿上它,使它成为顶级运动头巾的短发,太。加上,这个软煤层,从不擦或挖不管你有多久。

“对反应条件温和,我喜欢气候寒冷的发带轻质透气和感觉在我头上,“罗氏博士说。

这波状外形的头巾包裹充分保护耳朵,但它的柔软、轻质羊毛感觉不一样厚的其他品牌,使它适合旅游平季天气有点冷但不是oh-so-cold。

波状外形的形状和羊毛内部,这头巾可以从元素让你温暖和保护气候寒冷。但它(实际上)是非常显眼,反光的额头和脖子后面的,提供添加安全对于任何在光线暗的时间锻炼。

“在寒冷的气温中,过冷也可以降低性能和影响核心体温,“罗氏博士说。当你的业绩,保持你的头和你的手覆盖可以对结果产生很大的影响。

这种新平衡运行的头巾是由聚酯,设计了速干能力,防止过度头发汗水在你艰难的努力。

这种头巾是普通红葡萄酒的Waste-Zero倡议的一部分,这意味着它是由剩余的面料从其他温暖的齿轮公司的产品。

但不要认为他们节省建设:这个头巾提供了一个技术快干的外层,抗菌和UPF值50 +防晒,刷热层保持舒适的冬天任何活动。

一顶帽子或耳罩用之间不能决定吗?这种头巾是完美的妥协。由软、弹性和透气性美利奴球衣面料,这是一个离合器基础层,最大化覆盖没有过热。

“每个人都是不同的耳罩用的阈值,“罗氏博士说。“对我来说,我经常开始运行在耳罩用45度,可能最终扔在口袋里的继续运行,但是它总是好的,宁可温暖。”(Bonus: Its snug, thin fit means you can wear it under a hat or hoodie on extra chilly days, too.)

“其他条件像雨、雪和风力因素,“罗氏博士说。“如果是下雨还是刮风,很高兴把耳罩用在暖和的天,温度明智的。”

这个头巾spandex-polyester混合感觉轻便和舒适的。虽然不防水,它不会通过在潮湿的日子里,浸泡。

极冷的条件下,使绒毛和额外的羊毛,罗氏博士说。这个品牌是闻名ultra-plush头饰,这头巾也不例外。

这个产品是由柔软的和市场上最热的抓绒。它也有一个双层结构,允许层之间的体温来构建这个快干,itch-free织物(和保持),轻轻拥抱你的耳朵。

你会发现大量的发带没有具体尺寸,这就是为什么女人健身头巾,头巾的男人是可以互换的。相反,他们通常是在一种万能的设计中,根据罗氏博士,他们往往是有弹性的。你可以阅读具体测量的产品详细信息,但很有可能,你选择适合的头巾。

有疑问时,试着一个人!“这可以帮助到当地的跑步商店试穿前购买,以确保它不是在你的耳朵太大或太小,“罗氏博士说。

考虑当地的气候条件来确定你需要什么样的头饰。尽管全头覆盖物可以有用,人们倾向于锻炼身体产生大量的热量,大卫说。

对于任何天气低于20华氏度,一个完整的帽子是最好的,他建议。天气温暖的温度,头巾或光帽子应该足够了。他们还可以提供额外的保护在凉爽的日子阳光强烈,防晒和透气性。

Not-so-fun事实:超过半数的面部冻疮病例的耳朵,大卫说。”,统计表明我们的耳朵多么容易受到寒冷。甚至早在冻伤,发现耳朵可以成为灸痛苦。”

记住:头巾不是好事如果不捂住耳朵。如果连一点点你的叶暴露,这不是适合你的耳朵温暖。