问游泳运动员或游泳教练，他们会承认，就像护腿、跑步胶和工作邮件一样，泳帽是必不可少的。
马萨诸塞州北安普顿史密斯学院(Smith College)的救生员、前游泳运动员卡洛琳•泰勒(Carolyn Taylor)说:“泳帽并不是世界上最好看的运动装备，但它们给运动员带来了巨大的不同。”而且很多室内游泳池都会要求你戴一个。
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泳帽究竟如何提供竞争优势?游泳教练说:“泳帽可以减少阻力，这样水就可以滑过你的头部和身体。之后诺拉发哈伯格。“如果没有，你的头发会产生阻力，减慢你的速度。”
但泳帽不仅仅是为竞技游泳选手准备的。美发师Joel Warren, the沙龙项目在佛罗里达州的博卡拉顿，他说，任何人只要一脚或脚蹼踏入泳池，就应该戴上泳帽。
“泳池中的氯和盐水会使头发变干，改变颜色，”他说。“此外，如果头发在水中变得笨拙和纠结，试图把这些结弄掉可能会折断发丝。”
解决方案?戴着一顶帽子。“帽子是你能做的最好的保护头发的东西，”沃伦说。
也就是说，“泳帽不会让你的头发保持干燥，”沃伦说。为了真正保护你的头发，他建议另一种保护措施:潜水前用清水湿润你的头发。“这可以防止头发吸收氯或盐。”
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最好的泳帽
泰勒说:“市面上有各种不同材质的帽子，有时你还能找到不同尺寸的帽子。”
被各种不同的泳帽款式所征服?我们请救生员、游泳教练和竞技游泳运动员分享他们在市场上最喜欢的泳帽。继续读下去，找到最适合你需要的泳帽。
1.硅胶泳裤帽
Speedo硅胶帽是一款经典款。这种无乳胶的帽子足够有弹性，可以在没有泳道伙伴的帮助下上下，但也足够紧，可以固定在原地。即使当你以一个通常会把你的帽子拉下来的角度潜水时，这个也会保持不变。
就泳帽而言，这款泳帽戴起来很舒服，而且你的头发在运动后脱下时不会打结、打结或打结。事实上，“slip off”就是你将它取下的方式，而不是猛拉、拽或者扭打。
它也有各种颜色(除了绿色，奇怪的是)，你可以在a上挥霍有图案的帽子多花几块钱。
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2.硅胶长发帽，Speedo出品
正如它听起来，这顶帽子提供了相同的好处，上面的帽子-无乳胶，无障碍-但有额外的空间长头发。“这个选择对于像我这样的有一头真发的游泳者来说非常棒，”佩吉·克里斯蒂(Paige Christie)说。有黑色、灰色、白色、粉色和蓝色。
注意:如果你不需要额外的空间，就不要戴这顶帽子。虽然你可能认为额外的空间会让游泳更舒服，但通常情况下，这只会导致帽子在你游泳的时候脱落。
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3.快皮帽由Speedo
速肤帽是专门为赛车设计的。它采用了一种名为IQfit™的技术，也就是“它是根据你头脑中的形状设计的”。
泰勒解释说:“这项技术使它比一般的乳胶或硅树脂帽更具流体动力。”Speedosays you can reduce drag by 5.7 percent if you wear this cap with theirFastskin3护目镜在世界游泳竞技中，这是很常见的。
“你不会把这顶帽子戴在游泳运动员的头上，”泰勒说。“目标受众是竞技游泳运动员，他们的成绩在十分之一秒或更短的时间内就能决定胜负。”
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4.固体乳胶帽Speedo
你知道有些人喜欢穿紧身裤跑步，而有些人喜欢穿短裤跑步吗?同样，一些游泳运动员更喜欢乳胶泳帽，而不是硅胶泳帽。
“甚至当我有齐肩长发的时候，我也喜欢乳胶帽，”尼克·范德莫尔(Nick Vandermole)说，他曾是美国代表队(team USA)的职业铁人三项运动员和科罗拉多学院(Colorado College)的助理教练。为什么?他说，因为它们很便宜，而且可以完成工作。
橡胶帽应该比硅胶帽更有弹性，更薄。但要注意:因为它更薄，当你潜入水中的那一刻，你就会感觉到泳池水的温度。当水变冷的时候，大脑就会像游泳池一样结冰。
这款特殊的乳胶帽最棒的地方在于它有防卷技术，当你移动时可以防止帽子卷起来。
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5.硅胶舒适成人游泳帽由TYR
TYR提供了三种主要的硅胶瓶盖:一种是为了舒适，一种是为了参赛者，还有一种是为了比赛。如果你是一个休闲的膝上记录器或你的游泳池需要帽子，TYR硅胶舒适成人游泳帽是一个明智的选择。这种帽子有涤纶内衬，可以帮助你保持体温。
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6.竞争对手赛车硅胶帽由TYR
正如你可能从一顶帽子上看到“竞争者”这个词一样，这顶帽子最适合游泳运动员。这款帽子由100%硅胶制成，有两个主要目的:保持头部不动，减少阻力。它实现。
你会注意到，不是直接穿过，帽子的边缘有一个摆动的形状。这是因为这顶帽子扩大了耳朵的覆盖范围，防止你的耳朵在水中增加额外的阻力。正如我们所说，这是一顶适合游泳运动员的帽子。
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7.提尔的莱卡成人泳帽
大多数泳衣都是莱卡制成的，所以就像你穿泳衣时你的胃会湿(可能会冷)一样，你的头皮也会湿;莱卡是一种比硅胶或乳胶更具渗透性的材料。因为它不会让你的头部保持温暖，这顶帽子最适合那些在温暖的温度下游泳的人，但是它也很舒服，所以如果这确实是你的游泳环境，这是一个很好的选择。
需要明确的是:竞技游泳选手，这不是一个好的选择。如果你在这顶帽子里跳水或翻转，它很可能会掉下来。
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8.网眼泳帽(Nabaiji)
新游泳吗?把这顶帽子加到你的购物车里。这款帽子由网眼布制成，戴上和摘下都很方便。它不会让你的头感觉像被紧紧抱住一样，反而会让你感觉自己戴着一个超大的头带。
克里斯蒂说:“对于那些需要戴泳帽，又不想让自己的头感觉太紧的人来说，这是一个不错的选择，只要你不是在游泳。”不幸的是，因为这个帽子是松散的，它可能不会停留在你的头部游泳锻炼。
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9.花泡泡游泳帽由Sporti
这顶帽子的质地和装饰都非常有趣。但它也有功能:帽子是由重型橡胶和三面板设计，所以它会留在原地，你跳，跳和践踏。
小贴士:在里面轻拍一些滑石粉，让它保持最佳状态。
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10.耐克乳胶帽
这种乳胶锥是轻量级的，但由耐用的乳胶制成，不会像其他乳胶选择容易撕裂。它也有一个凹槽内带，防止从你的脸滚的边缘。
泰勒说:“对于长发的人来说，这是个不错的选择。”“这种有弹性的材料可以缠绕在任何发髻或马尾辫上。”
只要5美元，你就可以用一个硅胶帽子的价格买到四种不同的颜色。
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11.光学Camo游泳帽耐克
这顶帽子由低过敏性硅胶制成，不会粘在你的头发上。但由于有了有纹理的内衬，这种有图案的泳帽在你游过泳池的过程中，无论是蝶泳、蛙泳还是仰泳，都能一直戴在头上。
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12.迈克尔·菲尔普斯的X-O泳帽
作为有史以来最伟大的游泳运动员之一，迈克尔·菲尔普斯与他的教练鲍勃·鲍曼联手，为竞技游泳运动员制作了一顶帽子。这个帽子有一个独特的流体动力三维形状，减少阻力比其他名单上的帽子。
另一个活跃?泰勒说:“它有小的、中号的和大的，这是非常罕见的，因为不是所有的头像都是一样大小的。”当然，关键是要保证A+的适合度。
另外，就竞争性上限而言，这种高科技上限基本上是便宜的。
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