5最好的浴室凳子煞风景的健康

不管你有经验的便秘或骨盆底的问题,你知道的去二号可以是一个巨大的斗争。值得庆幸的是,浴室凳子(又名矮胖的厕所)救援。

一个矮胖的厕所是一个让你提升你的脚的凳子上,你坐在马桶上。这种“帮助你的身体进入适当的煞风景的位置轻松和快乐煞风景,”说凡妮莎·门德斯,医学博士在有执照,胃肠病学家和内科医生在迈阿密,佛罗里达州。

使用一个矮胖的厕所可以防止紧张、推搡和长时间坐在厕所,她补充说,所有的坏消息要告诉你的屁股。

使购物更容易,我们要求门德斯博士帮助我们缩小现在最好的浴室凳子。

这个摘要,我们采访了门德斯博士为她输入什么寻找浴室凳子和选择最好的基于以下属性:

• 材料
• 价格
• 高度
• 易用性
• 可移植性

门德斯博士高度建议矮胖的厕所原始整体的最佳选择。这个版本可以翻转7 -或9英寸的高度,所以不管你的马桶的高度,这道具双腿分成squat-like位置。这个职位会刺激你的排便帮助你排便得更快。

更重要的是,它是由100%的天然竹子,一个坚固的和有吸引力的购买。

除了容易使用,BIILM蹲厕所的粪便被支撑你的腿工作启动粪便的位置。它有一个8英寸的高度,适应大多数人,包括儿童和老年人。

这集什么厕所粪便分离的可折叠(你好,方便存储)和有防滑设计,所以你不必担心把你的体重。

使旅游门矮胖的理想的旅行是比其他厕所大便更小、更轻。它仅重2磅,适合谨慎携带袋可移植性。

由耐用的塑料,厕所粪便可以支持多达50磅。奖金:它已经被美国食品和药物管理局认证的医疗设备,这意味着产品已经监控的安全性和有效性。

不像其他厕所大便,不使用时可以折叠,你可以把它在内阁和厕所之间为了节省空间,门德斯博士说。

竹子做的自然,避免不必要的细菌具有抗菌性,和它有一个防尘罩。

此外,它是一个FDA-certified医疗设备。不需要组装。只是拿出来使用打包和展开的。

去二号就变得更加时尚Tushy的奥斯曼帝国。白色基地和竹腿完成,奥斯曼看起来像一件艺术品在博物馆。

凳子上精心设计了曲线来保持你的脚舒适的粪便时,它有高度旁边:9(原始)和7.5英寸(放松)。两者的区别是,原来的高度是深蹲。

门德斯博士建议一个矮胖的厕所或厕所粪便如果你有应变排便,便秘的经验,有痔疮或有任何类型的盆底脱垂等病症。

您可以使用一个卫生间多达你想大便。事实上,门德斯博士建议你每次坐在马桶。

这是因为“它防止紧张和允许的顺畅通道凳子上,”她说。”矮胖的厕所的发展有助于防止痔疮和盆底脱垂等疾病的恶化。”

寻找一个矮胖的如厕时,重要的是要考虑的7和9英寸之间,门德斯博士说。这个职位可以防止紧张和“直肠管角增加,使直肠更开放更容易通过粪便不紧张。”