是什么原因导致深sugers以及如何去除它们

如果您找到了本文的方法，那么您可能会有问题。一个坐在鼻子内部的干燥，硬皮的人，不容忽视。

当然，我们谈论的是深层潮湿的人 - 那些艰难的scabby碎屑实际上需要手术才能去除。好的，只是在开玩笑。尽管如此，深层的潮汐可能会很烦人，不舒服且难以摆脱鼻子，尤其是当您承诺避免采摘时。（希望您有！）

我们用耳朵，鼻子和喉咙医生聊天，以获取有关如何安全，无痛地去除深色潮汐的建议，再加上它们的来源以及如何防止他们回来。

尽管可能有点粗暴，但我们的鼻子基本上是24/7的布格工厂。那是一件好事。

Boogers开始为粘液，黏糊糊这是我们的鼻腔通道。这种粘性的东西的主要工作是捕获诸如污垢，灰尘，花粉和细菌之类的刺激物，并防止它们进入我们的气道，使呼吸和降低感染风险更容易。Nemours。

那么，粘液如何变成硬皮的Booger？“如果鼻子的衬里干燥，粘液的产生会破坏，并且可以在更粘附的区域内积聚。”凯瑟琳·凯利（Kathleen Kelly），医学博士，俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的耳鼻喉科医生。

Boogers可以在鼻腔通道中的任何地方形成 - 在鼻孔的边缘附近或更高的上方。凯利博士解释说，无论位置如何，当您的鼻衬上的粘液干燥时，那些坚硬的硬皮作品就会发展出来。她说：“这是正常的。”

但是，当您暴露于干燥空气时，更有可能在冬季发生。凯利博士说，在某些情况下，干燥的鼻粘液也可以作为保护性障碍物，以帮助您的鼻衬愈合，就像流鼻血后一样。

深层潮一面充其量可能会很烦人，最坏的情况是彻头彻尾的不舒服。一旦您注意到了一个，就很难忽略挑选它的冲动。但是您应该抵制在那里挖掘的冲动。采摘可能会刮擦鼻子的衬里使它流血，根据克利夫兰诊所。根据2018年10月的研究欧洲呼吸杂志。

凯利博士说，简单地用纸巾吹鼻子是一个更安全，更卫生的赌注。如果Booger不会让步，您需要采取措施将其从鼻衬里小心地移开。幸运的是，这比听起来容易。凯利博士说：“下一个最好的步骤是使用盐水灌溉试图软化外壳，以便可以吹走它们。”

您可以购买鼻盐冲洗或喷射非处方：尝试ARM＆HAMMER SIMSTAL SALINE鼻雾（$ 7.29，，Amazon.com）或Neilmed Sinuflo Ready Rinse（$ 8.75，Amazon.com）。或者，您可以使用已经煮沸3至5分钟的蒸馏水或水进行冲洗食品和药物管理局（FDA）。

还有其他方法可以放松那些卡住的地壳。您可以举办热水淋浴并吸入蒸汽，或用非常热的水弯曲在碗上哈佛健康出版。或尝试在鼻子上涂上温暖的湿毛巾几分钟，建议国立卫生研究院（NIH）。

回顾一下，这就是您如何去除深潮的方式：

1. 首先，尝试将鼻子吹入组织。
2. 如果刺激器保持到位，请使用鼻腔冲洗，吸入蒸汽或将温暖的毛巾压在鼻子上几分钟。
3. 然后，尝试再次吹鼻子。
4. 根据需要重复步骤2和第3步，直到Boogers消失为止。

偶尔的深色Booger是该课程的标准，尤其是在冬季。凯利博士说，但是确保您的鼻衬保持水分可以使干燥，硬皮的碎屑最少。这是如何做：

• 使空气湿润：如果您的室内空气在冬季倾向于干燥运行加湿器在你的卧室到在空气中加水。
• 喝很多的水：足够的液体可帮助鼻子中的粘液保持松动。哈佛健康出版。

偶尔偶尔获得深度Booger并不引起人们的关注。但是，如果您似乎一直都在得到他们，请注意。

凯利博士说：“如果您的鼻甲壳没有用盐水改善，或者您觉得这阻止了您能够呼吸，那么您应该看医生。”

在极少数情况下，过多的硬皮刺激器可能是基本健康问题的迹象，例如自身免疫性疾病。