多么糟糕真的不做年度体检吗?

一年一度的身体一直被标榜为保持健康的重要措施。一年一次,你的医生给你一个彻底的检查。运气好的话,给你是健康的,可以松一口气了。如果有什么不妥,希望那是你的提供者将识别问题在早期阶段,才变成了一个严重的问题。

所以如果你在三分之二的美国成年人不要每年考试,根据2015年12月信诺调查中,您可能想知道如果偷懒在医生的访问可能会破坏你的健康。

事情是这样的:一般健康检查不会防止你生病,帮助你活得更长或改善你的生活质量,根据2013年3月审查《美国医学会杂志》。但这并不意味着你应该注销你的年度体检。相反,它是一种设置正确的期望基于你的年龄和健康的历史。

我们经常聊天专家如何你应该得到一个物理和预防保健访问你不能跳过。

这样想:你与医生建立一个连接。

“证据显示病人有建立关系与他们的初级护理医师似乎更好的结果的健康,”说马里兰州Ateev Mehrotra卫生保健政策的副教授,哈佛医学院医学副教授和hospitalist在贝斯以色列女执事医疗中心。

2014年4月的审查《公共科学图书馆•综合》表明patient-clinician关系有一个小但重要的积极的影响健康结果。2017年2月,《公共科学图书馆•综合》研究发现,当患者有更高的信任他们的卫生保健专业人士,他们的报道健康的行为,更少的症状,一个更好的生活质量和治疗更大的满意。

“如果你与你的初级保健提供者建立了关系,然后当坏事——因为它经常在生活中他们可以是一个可信赖的资源,“Mehrotra博士说。“你不会感到孤立,在这种情况下很多人一样。”

这有重要意义:“你或许会更有可能推迟你的医生关于健康问题如果你从来没见过他们,”说马里兰州Jabraan帕夏内科医学,医生在俄克拉荷马大学医学院。“另外,你可能更倾向于听他们的建议,如果你已经有一个舒适、信任关系。”

简而言之:你了解你的医生之前有一个问题。

首先,我们要说明的是,你应该打电话给你的供应商,如果你有一个健康问题。

“任何讨论年度体检应该永不被解释为不去看医生如果你觉得心里乱糟糟的、“Mehrotra博士说。“当你正在经历的症状时,安排一个约会与你的供应商。”

至于人的感觉很好,没有一个正确的答案。“很难确定,因为没有任何数据检验了这个,”Mehrotra博士说。但是这里有一些一般性的建议:

“我个人的建议——这不是一个专业的推荐——是每三年做一次身体,“Mehrotra博士说。这是足够频繁开发休闲与医生的关系。

Mehrotra博士的个人建议去每一到两年。”变得更重要的是随着你的年龄与你的供应商建立关系,“Mehrotra博士说。“当你进入你的40多岁——尤其是一旦你达到60年代——疾病的发病率开始回升。”

“再一次,这是我个人的建议,但如果你已经看到提供者定期为别的东西——比如说,如果你有高血压或者你每六个月去避孕,那么我不确定是否需要额外的年度体检,“Mehrotra博士说。“你已经有一个与你的供应商的关系。”

然而,如果你看到一个健康问题专家(而不是常规的提供者),那么你应该仍然去注册你的初级保健医生。“重要的是,看到有人看大局,”迈尔博士说。

某些遗传疾病导致疾病如心脏病或癌症的风险增加。还有争论是否家族史中起作用的频率你应该去看医生。

例如,如果你有一个强大的家庭的历史乳腺癌,你应该接受它在早期筛查,可以建议定期乳房x光检查。“这种类型的预防保健是非常重要的,但这是否意味着你应该有年度体检吗?我不太确定,”Mehrotra博士说。“你不需要预约医生做乳房x光检查。”

不过,如果你知道你在更高的风险医疗问题,你没有一个强有力的伙伴关系与你的医生或其他医疗保健提供者,它不能伤害每年考试表上跳起来。

即使你选择跳过一年一度的考试,你应该仍然保持预防服务。例如,人们分配女性出生时(AFAB)年龄在30到65应该筛查宫颈癌每三年,那些年龄在50到75应该得到乳房x光检查每隔一年(除非你有一个个人或乳腺癌家族史)。查看完整的指导方针美国预防服务工作组。

预防保健很重要,因为某些条件可能不会让你感觉不舒服,但他们仍然很危险。“例如,尽管高血压不受伤,它会伤害你的心,动脉,肾脏和大脑,”迈尔博士说。“高胆固醇是心脏病和中风的一个危险因素,而高血糖会使你患糖尿病的危险——但你可能没有注意到的症状在早期这些条件。”

你可能会想知道你会收到这些必要的检查每年如果你看不到你的医生。“大多数时候,它发生在其他访问,“Mehrotra说,博士指出,超过80%的预防服务——例如乳房x光检查,巴氏涂片和胆固醇检查,被命令外的年度体检。“我们看了数据,我们的卫生保健系统相当坚实的工作确保人们得到他们需要的预防保健或想要的。”

你的年度体检包括取决于你的提供者,年龄、性别和健康状况。

“你的身体和我的身体和你的朋友的身体都是不同的,”Mehrotra博士说。”的问题问,体检的组件执行,是否你的供应商订单测试各不相同。”

说,这里有一个想法你可能期望:

通常会给你一个表格记下信息关于你的健康历史——免疫疾病,住院和筛查,以及当前的症状。你可能会被要求列出过敏和正在服用的药物,包括你服用的剂量和理性。常常有部分关于性健康,运动和物质使用。还会有关于你的家庭健康历史的问题。

康沃变频器的与你的医生通常会涵盖一些相同的地面调查问卷。你的提供者可能也提供咨询减肥、运动、饮食和吸烟。

健康访问后,你的医生可能会走出房间,你脱掉你的衣服,包括内衣,换上长袍(通常把它开在后面)。通过这种方式,他们能够观察你的整个身体。

这包括你的体温和测量你的血压,脉搏和呼吸速率。

“你的医生可能会检查你的耳朵耳朵感染的迹象或耳屎积聚,”迈尔博士说。“他们将嘴里寻找关于与你的牙齿病变或问题或扁桃体。”的y may peek at your eyes, nose and sinuses too.

你的脖子:“他们正在检查淋巴结肿大并确保你的甲状腺不肿大或一个不寻常的结构,”帕夏博士说。

他们可能听你的肺部和心脏的听诊器屏幕心血管疾病的迹象。“他们想确保你的呼吸是明确的,你没有心杂音或不规则的心跳,“帕夏博士说。

继续你的腹部:“你的提供者将重击并按在你的胃,而用听诊器听,”帕夏博士说。“他们正在检查肿块、疼痛或不正常肠鸣音。”

如果你是AFAB,检查可能包括一个乳房检查,骨盆检查,子宫颈抹片检查。根据您的年龄和家庭的历史,你的医生可能会建议乳房x光检查。

那些被指定为男性(AMAB)可能会收到一个生殖器和前列腺考试。不管你的性别,你的医生可能会建议结直肠癌的筛查,根据你的年龄和危险因素。

“大多数成年人会常规血液测试,衡量血糖、胆固醇、电解质和血细胞计数,”帕夏博士说。医生会寻找任何红旗指着糖尿病、高胆固醇或其他健康问题。

照顾下列帮助使你将访问取得成功。

如果你的医生不已经有一份你的病史,带着他们或传真到办公室。

“跟你的父母,兄弟姐妹,祖父母健康问题他们已经经历了,因为你的医生可能会问你,”迈尔博士说。

“一定要包括剂量,你把它,”迈尔博士说。

“一些空腹验血结果只能,”迈尔博士说。“在这种情况下,你不应该吃或喝,除了水和黑咖啡或者茶- 12小时前你的约会。”

“这是一个很好的机会来反思你的健康和思考任何打扰你,”Mehrotra博士说。

预先指令本质上是一个活生生的,说明你想医疗决定,如果你太恶心为自己说话。如果您还没有设置指令,你的医生可能会给你在你的身体。

“有提前跟你爱的人对你或不希望如果有什么不幸发生在你身上,“Mehrotra博士说。

你会支付量取决于你收到的服务,此次访问能持续多久,你住在哪里,你的保险计划。

没有保险吗?的医疗费用委员会调查(议员)发现,访问一个初级保健提供者的平均费用是186年的2016美元。

如果你有保险,一定的预防服务可以免费给你,根据你的计划和年龄,根据美国健康与人类服务部。这些可能包括血压、糖尿病和胆固醇测试;癌症检查乳房x光检查和结肠镜检查等;健康咨询;和疫苗。

即使你投保,您可能仍有预防保健的钱开始访问。2014年1月欧洲议会议员报告发现,2012年,人们的平均元钱和一个雇主赞助的保健计划在23到27美元之间。

现在这是事情变得模糊:从技术上讲,预防来访的目的是评估你的健康状况,识别风险并讨论如何保持健康。如果你打开一个现有的健康问题,疾病,疾病或受伤在每年一次的体检,诊所可能代码被任命为一个“办公室访问”,而不是“预防访问。”In that case, you could be responsible for shouldering more of the cost of the appointment, as well as any related lab work or tests that the doctor orders based on your concerns.

根据2013年的《美国医学会杂志》回顾我们前面提到的,年度体检的费用增加。研究人员估计,每年3.22亿美元花在实验室工作,并没有任何官方指南推荐的组。更重要的是,他们认为,后续测试假阳性在一般健康检查是一个实质性的因素每年花2100亿美元在不必要的医疗服务。

“如果你健康和预防保健,因此这不是一个坏的,”Mehrotra博士说。

但是如果已经有一段时间或者你没有一个可信的卫生保健提供者可以电话关于你的健康的问题,那么它可能是一个好主意来检查进度。