鲍勃·哈珀正在复苏从最近的心脏发作可能已经结束他的生命。但是，而不是享受一个安静的道路恢复了健康，他不得不自己辩护，对网上的饮食shamers。
哈珀一直使用的Instagram，以保持他的追随者更新了他的进步，以及食品他吃，根据他的医生的建议。上周五，教练享有午餐“最大的输家”安排的好朋友和绸缎商酒店在纽约市，吉尔斯Stellardo董事总经理，特色杂粮，蔬菜和鱼。
“我今天有这样一个特殊的午餐，”哈珀周五写道。“我看到我的朋友@gillesnyc谁离家我离家出走@mercerhotelnyc吉尔得到了厨师做一个心脏健康的午餐，并很美味！我很幸运，有这么好的朋友。”
该帖子引发了许多他的素食主义者的追随者的愤怒，因为哈珀一直跟随在他的复苏主要是素食。不仅没有在他的pescatarian午餐一些表达愤怒，但评论者去尽可能地说，他还会有一个心脏发作如果他继续吃鱼。
他直接在上周六的独立后解决了很多的仇敌，并解释说他只是寻求他的医生的意见，并说，虽然他不会阻止那些有意见分歧，他希望人们会尊重他的决定。
“今天的午餐，我开始用豌豆汤和用芦笋的素食汉堡去了。在一个侧面说明，所有跟随我，并告诉我，说我要去另一个心脏发作，如果我继续的素食主义者那里吃的鱼，请在发布这些可怕的意见不要。他们只是普通的可恨和手段。我会继续做我的医生认为是什么适合我在我的情况，所以，请停止追随我，而不是在一个的话我最好的朋友，你做你，我会尽我的。”
它不仅是“中庸”说，他会从心脏发作吃鱼死，那也是假的。
HelloFresh的注册营养师莎拉•罗杰在接受livestrong网站采访时表示:“鱼富含瘦肉蛋白，有些鱼还富含有益心脏健康的脂肪。”“如果鱼是用不添加饱和脂肪的方法做的，比如用橄榄油(而不是黄油)烧烤、烘烤或平底锅煎制，你就会获得饱和脂肪含量很低的蛋白质。”Roger noted that saturated fat is found in heavy foods like butter and red meat and is linked to heart disease.
“鱼，用橄榄油烹制，不具有此相同的高饱和脂肪含量。同时，脂肪的鱼类如鲑鱼是已经证明可以降低低密度脂蛋白的利于心脏健康的ω-3脂肪酸的来源，坏胆固醇与心脏疾病和高密度脂蛋白升高，好胆固醇，”罗杰继续。
“鱼也是心脏健康的地中海饮食，许多医生建议的一部分。虽然素食食品避免饱和脂肪的所有来源，鱼可以肯定是有利于心脏健康饮食的一部分。”
我们都会好起来的，从喜欢哈珀，他的医生和罗杰专家，而不是社交媒体评论者采取的饮食建议。
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