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  • 你们都抓起来!

西夫韦吃正确的营养信息

腰果鸡丁 (饮食)

服务大小:1.75杯热量:270年总脂肪:5克碳水化合物:43克蛋白质:14 g

芝麻鸡 (饮食)

服务大小:1盘热量:370年总脂肪:5克碳水化合物:67克蛋白质:16克

糖醋鸡 (饮食)

服务大小:1盘热量:320年总脂肪:3 g碳水化合物:57克蛋白质:15克

嘉年华鸡 (饮食)

服务大小:1盘热量:260年总脂肪:8 g碳水化合物:33克蛋白质:16克

1整个大蛋 (饮食)

服务大小:每一个鸡蛋(53 g)热量:80年总脂肪:5克碳水化合物:0 g蛋白质:7 g

照烧牛肉 (饮食)

服务大小:1.75杯热量:180年总脂肪:3 g碳水化合物:23克蛋白质:15克

鸡Poblano (饮食)

服务大小:1盘热量:310年总脂肪:8 g碳水化合物:37克蛋白质:22克

红烧的鸡 (饮食)

服务大小:1杯热量:240年总脂肪:3 g碳水化合物:40克蛋白质:11 g

把豌豆汤 (饮食)

服务大小:1.9盎司热量:190年总脂肪:1克碳水化合物:33克蛋白质:13克

虾和蔬菜 (饮食)

服务大小:1.75杯热量:130年总脂肪:0 g碳水化合物:20克蛋白质:11 g

西夫韦

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:520年总脂肪:39克ydF4y2Ba碳水化合物:19 gydF4y2Ba蛋白质:23克ydF4y2Ba

麦片 (饮食)

服务大小:0.75杯热量:110年总脂肪:1克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

全麦面条 (饮食)

服务大小:0.75杯热量:200年总脂肪:1.5克碳水化合物:41克蛋白质:7 g

味噌拉面 (饮食)

服务大小:1.3盎司热量:130年总脂肪:1克碳水化合物:24 g蛋白质:7 g

香茅鸡 (饮食)

服务大小:1盘热量:230年总脂肪:5克碳水化合物:27 g蛋白质:20克

西夫韦梅奥

服务大小:1汤匙热量:One hundred.总脂肪:11 gydF4y2Ba碳水化合物:0 gydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

西夫韦沙拉

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:280年总脂肪:19 gydF4y2Ba碳水化合物:16克ydF4y2Ba蛋白质:11 gydF4y2Ba

烤的火鸡 (饮食)

服务大小:1盘热量:320年总脂肪:9克碳水化合物:40克蛋白质:21克

的争夺 (饮食)

服务大小:1达叻热量:200年总脂肪:6克碳水化合物:20克蛋白质:15克

鸡Picadito (饮食)

服务大小:1盘热量:290年总脂肪:7 g碳水化合物:42克蛋白质:14 g

馄饨,奶酪 (饮食)

服务大小:1盘热量:240年总脂肪:5克碳水化合物:38 g蛋白质:11 g