服务尺寸：1份卡路里：163总脂肪：8.17克碳水化合物：13.99克蛋白质：10.91克
私人选择有机菠菜营养信息
服务尺寸：1小块卡路里：176总脂肪：7.86克碳水化合物：21.7g蛋白质：5.11g
服务尺寸：1个三角形卡路里：50克ydF4y2Ba总脂肪：3.3g碳水化合物：4G蛋白质：1.24克
服务尺寸：1个3蛋煎蛋卷卡路里：529总脂肪：36.99克碳水化合物：16.95克蛋白质：36.82克
服务尺寸：1个3蛋煎蛋卷卡路里：529总脂肪：36.99克碳水化合物：16.95克蛋白质：36.82克
服务尺寸：1件卡路里：388总脂肪：29.52克碳水化合物：17.01g蛋白质：14.4g
服务尺寸：1份卡路里：519总脂肪：28.79克碳水化合物：50.26克蛋白质：15.78克
服务尺寸：1件卡路里：139总脂肪：8.69克碳水化合物：12.57克蛋白质：3.15克
服务尺寸：1个糕点卡路里：124总脂肪：8.75克碳水化合物：6.17克蛋白质：6.27克
服务尺寸：1件卡路里：250总脂肪：15.11克碳水化合物：18.42克蛋白质：11.17克
服务尺寸：1件卡路里：401总脂肪：18.55克碳水化合物：37.02g蛋白质：21.21克
服务尺寸：1个沙拉与调味料卡路里：582总脂肪：23.59克碳水化合物：65克蛋白质：32.75克
服务尺寸：1个糕点卡路里：124总脂肪：8.75克碳水化合物：6.17克蛋白质：6.27克
服务尺寸：1杯卡路里：123总脂肪：1.65克碳水化合物：27.59克蛋白质：2.86克
服务尺寸：1个蛋奶酥卡路里：367总脂肪：27.61克碳水化合物：11.12克蛋白质：19.78克
服务尺寸：1个面包卡路里：680总脂肪：32.67克碳水化合物：71.43g蛋白质：30.23克
服务尺寸：1个面包卡路里：680总脂肪：32.67克碳水化合物：71.43g蛋白质：30.23克
服务尺寸：1件卡路里：426总脂肪：30.21克碳水化合物：4.66克蛋白质：33.45克
服务尺寸：1份卡路里：163总脂肪：8.17克碳水化合物：13.99克蛋白质：10.91克
服务尺寸：0.75杯卡路里：90总脂肪：0g碳水化合物：24克蛋白质：0g
服务尺寸：1包卡路里：35总脂肪：0.5克碳水化合物：5G蛋白质：4G
服务尺寸：4馄饨卡路里：350总脂肪：10克碳水化合物：50克蛋白质：18G
服务尺寸：2汤匙卡路里：90总脂肪：8G碳水化合物：2G蛋白质：2G
服务尺寸：2.25杯沙拉不穿衣卡路里：100总脂肪：5G碳水化合物：10克蛋白质：2G
服务尺寸：1个容器卡路里：70总脂肪：1.5克碳水化合物：5G蛋白质：9G
服务尺寸：1个鸡蛋卡路里：70总脂肪：5G碳水化合物：0g蛋白质：6G
服务尺寸：1个容器卡路里：70总脂肪：1.5克碳水化合物：4G蛋白质：9G
服务尺寸：2盎司卡路里：60总脂肪：0.5克碳水化合物：3G蛋白质：11克
服务尺寸：3盎司卡路里：25总脂肪：0g碳水化合物：5G蛋白质：2G
服务尺寸：2汤匙卡路里：70总脂肪：6G碳水化合物：4G蛋白质：2G
服务尺寸：1杯卡路里：70总脂肪：0g碳水化合物：17G蛋白质：2G
服务尺寸：2杯卡路里：20总脂肪：0g碳水化合物：3G蛋白质：2G
服务尺寸：4盎司卡路里：320总脂肪：26克碳水化合物：0g蛋白质：19克
服务尺寸：2汤匙卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：4G碳水化合物：4G蛋白质：2G
服务尺寸：3片卡路里：60总脂肪：0.5克碳水化合物：2G蛋白质：10克
服务尺寸：1个培养基（2英寸直径，5英寸长，原始）卡路里：103总脂肪：0.17克碳水化合物：23.61克蛋白质：2.29g
服务尺寸：0.5杯卡路里：66总脂肪：2.13g碳水化合物：9.81克蛋白质：1.83克
服务尺寸：0.5杯卡路里：66总脂肪：2.13g碳水化合物：9.81克蛋白质：1.83克
服务尺寸：1汤匙卡路里：29总脂肪：0.7克碳水化合物：4.2g蛋白质：1.4克
服务尺寸：2汤匙卡路里：200总脂肪：16.93克碳水化合物：7.25克蛋白质：8.3克
服务尺寸：10个婴儿胡萝卜卡路里：35总脂肪：0.13克碳水化合物：8.24克蛋白质：0.64克
服务尺寸：1盎司卡路里：147总脂肪：9.53克碳水化合物：16.56克蛋白质：0.65克
服务尺寸：1汤匙卡路里：18GydF4y2Ba总脂肪：1.56克碳水化合物：0.71克蛋白质：0.47克
服务尺寸：0.5杯，切碎卡路里：17GydF4y2Ba总脂肪：0.05克碳水化合物：4.13克蛋白质：0.95克
服务尺寸：1汤匙卡路里：29总脂肪：0.7克碳水化合物：4.2g蛋白质：1.4克
服务尺寸：1大卡路里：72总脂肪：4.76克碳水化合物：0.36克蛋白质：6.28克
服务尺寸：0.5杯卡路里：66总脂肪：2.13g碳水化合物：9.81克蛋白质：1.83克
服务尺寸：4盎司，煮熟卡路里：308总脂肪：19.69克碳水化合物：0g蛋白质：30.62克
服务尺寸：1个容器卡路里：70总脂肪：1.5克碳水化合物：5G蛋白质：9G
服务尺寸：2杯卡路里：25总脂肪：0g碳水化合物：3G蛋白质：2G
服务尺寸：4盎司卡路里：190总脂肪：10克碳水化合物：0g蛋白质：21克
服务尺寸：1杯卡路里：342总脂肪：13.44克碳水化合物：48.47克蛋白质：8.23克
服务尺寸：1杯卡路里：408总脂肪：3G碳水化合物：86.36克蛋白质：15.85克
服务尺寸：1份（3盎司）卡路里：181总脂肪：10.3g碳水化合物：0.02克蛋白质：21.93克
服务尺寸：1汤匙卡路里：18GydF4y2Ba总脂肪：1.56克碳水化合物：0.71克蛋白质：0.47克
服务尺寸：1片（3/4盎司）卡路里：66总脂肪：4.85克碳水化合物：1.85克蛋白质：3.6克
服务尺寸：1杯卡路里：116总脂肪：0.84克碳水化合物：24.45克蛋白质：2.46克
服务尺寸：1杯卡路里：116总脂肪：0.84克碳水化合物：24.45克蛋白质：2.46克
服务尺寸：1个水果，没有皮肤和种子卡路里：227总脂肪：20.96克碳水化合物：11.75克蛋白质：2.67克
服务尺寸：1个培养基（7到7-7/8”长）卡路里：105总脂肪：0.39克碳水化合物：26.95克蛋白质：1.29克
服务尺寸：1个茎卡路里：7总脂肪：0.06克碳水化合物：1.5克蛋白质：0.31克
服务尺寸：1杯卡路里：59总脂肪：2.97克碳水化合物：3.53克蛋白质：5.79克
服务尺寸：10个葡萄卡路里：34总脂肪：0.08克碳水化合物：8.87克蛋白质：0.35克
服务尺寸：1个容器（5.3盎司）卡路里：117总脂肪：0.27克碳水化合物：15.56克蛋白质：12.96克
服务尺寸：2汤匙卡路里：211总脂肪：20.65克碳水化合物：7.57克蛋白质：2.2g
服务尺寸：5个小树枝卡路里：0gydF4y2Ba总脂肪：0.01克碳水化合物：0.07克蛋白质：0.03克
服务尺寸：1杯卡路里：97总脂肪：0.47克碳水化合物：24.48克蛋白质：1.36克
服务尺寸：1杯卡路里：221总脂肪：3.31克碳水化合物：40.26克蛋白质：7.26克
服务尺寸：1个洋葱卡路里：106总脂肪：0.26克碳水化合物：24.99克蛋白质：2.65克
服务尺寸：2汤匙卡路里：200总脂肪：16G碳水化合物：6G蛋白质：8G
服务尺寸：8 fl。盎司。（236毫升）卡路里：80总脂肪：1.5克碳水化合物：9G蛋白质：6G
服务尺寸：8盎司。（236毫升）卡路里：100总脂肪：4G碳水化合物：9G蛋白质：6G
服务尺寸：1/2杯卡路里：25总脂肪：0gydF4y2Ba碳水化合物：5GydF4y2Ba蛋白质：1GydF4y2Ba
服务尺寸：3盎司卡路里：25总脂肪：0gydF4y2Ba碳水化合物：6GydF4y2Ba蛋白质：2GydF4y2Ba
服务尺寸：1片（47克）卡路里：110总脂肪：1G碳水化合物：22克蛋白质：5G