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  • 你们都抓起来!

花生酱减少脂肪营养信息

无脂牛奶 (有机谷)

服务大小:1杯热量:One hundred.总脂肪:0 g碳水化合物:15克蛋白质:10克

无脂牛奶 (罩)

服务大小:1杯热量:80年总脂肪:0 g碳水化合物:13克蛋白质:8 g

花生酱 (卡夫)

服务大小:1汤匙。热量:90年总脂肪:8 g碳水化合物:4 g蛋白质:3 g

黄油、盐 (碎石)

服务大小:1汤匙热量:One hundred.总脂肪:11 g碳水化合物:0 g蛋白质:0 g

低脂牛奶 (波登)

服务大小:8盎司热量:120年总脂肪:5克碳水化合物:12克蛋白质:8 g

黄油鸡 (圈)

服务大小:9盎司热量:310年总脂肪:9克碳水化合物:44 g蛋白质:14 g

奶油豆 (戈雅)

服务大小:0.5杯热量:One hundred.总脂肪:0.5克碳水化合物:17 g蛋白质:6克

花生酱杯 (追求)

服务大小:2杯热量:190年总脂肪:15克碳水化合物:13克蛋白质:11 g