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  • 你们都赶上了!

意大利面妈妈的营养信息

面食面条

服务大小:1杯意粉不包装卡路里:196.总脂肪:1.15G.碳水化合物:38.27g蛋白质:7.19g

意大利面

服务大小:1杯意粉不包装卡路里:196.总脂肪:1.15G.碳水化合物:38.27g蛋白质:7.19g

面食潘恩

服务大小:1杯意粉不包装卡路里:196.总脂肪:1.15G.碳水化合物:38.27g蛋白质:7.19g

意大利面酱

服务大小:0.5杯卡路里:66.总脂肪:2.13g碳水化合物:9.81G.蛋白质:1.83G.

面食芯片

服务大小:1饼干卡路里:10GydF4y2Ba总脂肪:0.47g碳水化合物:1.29G.蛋白质:0.15g

意大利面博洛涅塞

服务大小:1份(约2杯)卡路里:667.总脂肪:21.66G.碳水化合物:83.86G.蛋白质:34.58G.

PESTO面食

服务大小:1份(约2杯)卡路里:735.总脂肪:31.28g碳水化合物:90.8g蛋白质:22.66G.

面食Pomodoro

服务大小:1杯卡路里:318.总脂肪:12.08g碳水化合物:44.71G.蛋白质:9.15g.

意面沙拉

服务大小:1杯卡路里:407.总脂肪:24.48g碳水化合物:35.04G.蛋白质:11.97G.

用金枪鱼和番茄面食

服务大小:1份(约2杯)卡路里:665.总脂肪:22.51G.碳水化合物:78.5G.蛋白质:37.08g

未煮过的意大利面

服务大小:2盎司卡路里:211.总脂肪:0.86g碳水化合物:42.56G.蛋白质:7.43g

面食

服务大小:1份(约2杯)卡路里:667.总脂肪:21.66G.碳水化合物:83.86G.蛋白质:34.58G.

意大利面阿尔弗雷多

服务大小:1份(约2杯)卡路里:1186.总脂肪:72.61G.碳水化合物:105.54G.蛋白质:28.33g

Puttanesca意大利面

服务大小:1份(约2杯)卡路里:580.总脂肪:15.34g碳水化合物:92.75G.蛋白质:18.6g

面食Carbonara.

服务大小:1平方(约3杯)卡路里:1018.总脂肪:32.84G.碳水化合物:133.42g蛋白质:44.01G.

煮熟的面食

服务大小:1杯意粉不包装卡路里:196.总脂肪:1.15G.碳水化合物:38.27g蛋白质:7.19g

意大利面条Marinara.

服务大小:2杯卡路里:542.总脂肪:9.38G.碳水化合物:97.75G.蛋白质:18.79g

面食Marinara酱

服务大小:2杯卡路里:542.总脂肪:9.38G.碳水化合物:97.75G.蛋白质:18.79g

意大利面议院沙拉

服务大小:1份(约3杯)卡路里:233.总脂肪:15.14g碳水化合物:19.31G蛋白质:7.38g

荷兰豆意面

服务大小:1杯卡路里:225.总脂肪:4.39g碳水化合物:36.49g蛋白质:11.14G.

鲜虾意面

服务大小:2杯卡路里:781.总脂肪:27.57G.碳水化合物:89.22G.蛋白质:41.93G.

有白色蛤蜊酱的面团

服务大小:1份(约2杯)卡路里:920.总脂肪:28.24g碳水化合物:114.36G.蛋白质:49.18g

面食Aglio Olio.

服务大小:2杯卡路里:779.总脂肪:36.54G.碳水化合物:88.59g蛋白质:23.18g.

意大利面aglio e olio

服务大小:2杯卡路里:779.总脂肪:36.54G.碳水化合物:88.59g蛋白质:23.18g.

意大利面条

服务大小:1份(约2杯)卡路里:667.总脂肪:21.66G.碳水化合物:83.86G.蛋白质:34.58G.

意大利面罗尼

服务大小:1杯罗尼卡路里:169.总脂肪:1G碳水化合物:33.02G.蛋白质:6.21G.

意大利面沙拉全麦

服务大小:1杯卡路里:399.总脂肪:25.21g碳水化合物:34.3g蛋白质:12.15G.

番茄面食酱

服务大小:0.5杯卡路里:66.总脂肪:2.13g碳水化合物:9.81G.蛋白质:1.83G.

面食酱油低钠

服务大小:1服务1/2杯卡路里:65.总脂肪:1.89G.碳水化合物:10.32G.蛋白质:1.8g

虾马里纳拉面食

服务大小:1份(约2杯)卡路里:605.总脂肪:12.58g碳水化合物:94.25G.蛋白质:30.54g

面食面团

服务大小:4.5盎司卡路里:369.总脂肪:2.94G碳水化合物:70.05G.蛋白质:14.48g

意大利面佛罗伦丁

服务大小:1份卡路里:380.总脂肪:11.34g碳水化合物:39.2g蛋白质:26.5g.

意大利面贝雷尔齐

服务大小:1杯Farfalle.卡路里:169.总脂肪:1G碳水化合物:33.02G.蛋白质:6.21G.

意大利面amatriciana

服务大小:1份(约2杯)卡路里:614.总脂肪:27.96g碳水化合物:74.09g蛋白质:17.1g

意大利面沙拉用虾

服务大小:1杯卡路里:421.总脂肪:24.74g碳水化合物:30.88G.蛋白质:17.52G.

意大利面白酱

服务大小:1份(约2杯)卡路里:1186.总脂肪:72.61G.碳水化合物:105.54G.蛋白质:28.33g

面团用海鲜

服务大小:2杯卡路里:528.总脂肪:15.82G.碳水化合物:57.02G.蛋白质:34.41G.

意大利面汤

服务大小:1碗(2杯)卡路里:445.总脂肪:22.24g碳水化合物:50.28g蛋白质:13.19g

意大利面与蛤蜊酱

服务大小:1份(约2杯)卡路里:920.总脂肪:28.24g碳水化合物:114.36G.蛋白质:49.18g

意大利面e fagioli汤

服务大小:1杯卡路里:225.总脂肪:4.39g碳水化合物:36.49g蛋白质:11.14G.

意大利面配肉酱

服务大小:1份(约2杯)卡路里:667.总脂肪:21.66G.碳水化合物:83.86G.蛋白质:34.58G.

意大利面帕尔马森

服务大小:1杯卡路里:375.总脂肪:18.31g碳水化合物:42.06G.蛋白质:10.97G.

面团与amatriciana酱汁

服务大小:1份(约2杯)卡路里:614.总脂肪:27.96g碳水化合物:74.09g蛋白质:17.1g