欧泊食品营养，食品欧泊卡路里，营养成分|LIVESTRONG.COM - 电子竞技竞猜网站,电子竞技交易平台app,电子竞技竞彩r

烤肉（TWI食品公司）

份量：1个烤肉热量：140总脂肪：3.5克碳水化合物：20克蛋白：4克

千岛酱，脱脂（卡夫食品）

份量：2汤匙热量：50总脂肪：0克碳水化合物：11克蛋白：0克

豆腐白泷，天使头发（家食品）

份量：4盎司热量：10克ydF4y2Ba总脂肪：0.5克碳水化合物：3克蛋白：0.5克

白菜，国家（荣耀食品）

份量：0.5杯热量：25总脂肪：0克碳水化合物：6克蛋白：1克

油菜籽真正蛋黄酱（最好的食物）

份量：1汤匙热量：40克ydF4y2Ba总脂肪：4克碳水化合物：0.5克蛋白：0克

蛋黄酱敷料，低脂肪（最好的食物）

份量：为15G热量：15克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：2克蛋白：nullg

翅膀，蜂蜜烧烤味（食品俱乐部）

份量：3片热量：220总脂肪：14克碳水化合物：9克蛋白：15克

脱脂希腊酸奶，平原（食物狮子）

份量：0.75杯热量：100总脂肪：0克碳水化合物：7克蛋白：17克

嘉种子（Betterbody食品）

份量：1汤匙热量：60总脂肪：3克碳水化合物：5克蛋白：3克

经验丰富的南国风情青豆（荣耀食品）

份量：0.5杯热量：40克ydF4y2Ba总脂肪：1克碳水化合物：7克蛋白：1克

发芽的玉米饼（生命之粮）

份量：2个饼热量：120总脂肪：2克碳水化合物：23克蛋白：3克

熟食风格切片瑞士奶酪（食品俱乐部）

份量：1片热量：80总脂肪：6克碳水化合物：1克蛋白：6克

即食燕麦（罗尔斯顿食品）

份量：0.5杯干热量：140总脂肪：2.5克碳水化合物：26克蛋白：5克

索诺玛鸡肉沙拉（全食）

份量：0.5杯热量：200总脂肪：14克碳水化合物：7克蛋白：10克

包子，发芽谷物汉堡（生命之粮）

份量：1个包子热量：170总脂肪：1克碳水化合物：34克蛋白：9克

三明治，小麦金枪鱼沙拉（德利快餐）

份量：1个三明治热量：310总脂肪：11克碳水化合物：42克蛋白：14克

巴西坚果，无盐（现在真正的食物）

份量：5个坚果热量：130总脂肪：13克碳水化合物：2克蛋白：3克

烤鸡柳（约翰Soules食品）

份量：3盎司热量：90总脂肪：1克碳水化合物：2克蛋白：18克

熟白米饭（CJ食品）

份量：1碗热量：340总脂肪：0.5克碳水化合物：75克蛋白：6克

切片培根（食物狮子）

份量：2个炒面片热量：70总脂肪：6克碳水化合物：0克蛋白：5克

树蕃茄鳄梨莎莎（好食品）

份量：2汤匙热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：2克碳水化合物：2克蛋白：0克

对水稻，扁豆，柠檬胡椒的混合（更好的食品）

份量：0.33杯干热量：180总脂肪：2克碳水化合物：30克蛋白：10克

Bagles （食物狮子）

份量：1个百吉饼热量：120总脂肪：0.5克碳水化合物：24克蛋白：4克

小米和糙米拉面，味噌汤（莲花食品）

份量：0.5拉面瓦特/调料热量：140总脂肪：1.5克碳水化合物：26克蛋白：5克

经典卡塔利娜更衣室（卡夫食品）

份量：2汤匙热量：90总脂肪：6克碳水化合物：9克蛋白：0克

手撕巴马干酪（卡夫食品）

份量：0.25杯热量：110总脂肪：8克碳水化合物：1克蛋白：9克

微微DE加洛（全食超市）

份量：2汤匙热量：5克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：2克蛋白：0克

烤西兰花的特级初榨橄榄油（全食超市）

份量：1杯热量：100总脂肪：6克碳水化合物：10克蛋白：5克

炉灶鸡肉拌馅（卡夫食品）

份量：0.17框，包装热量：110总脂肪：1克碳水化合物：21克蛋白：4克

发芽谷物脆麦片金亚麻（生命之粮）

份量：0.5杯热量：180总脂肪：2.5克碳水化合物：37克蛋白：8克

有机可可粉超级食品（更好的身体的食物）

份量：1汤匙热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：3克蛋白：1克

卷饼，费城三明治（阿尔法食品）

份量：1个卷饼热量：290总脂肪：11克碳水化合物：39克蛋白：10克

希腊脱脂酸奶，平原（共赢食品）

份量：1杯热量：130总脂肪：0克碳水化合物：9克蛋白：23克

花生酱，奶油（食品俱乐部）

份量：2汤匙热量：180总脂肪：15克碳水化合物：8克蛋白：7克

素食比萨卷饼（阿尔法食品）

份量：1个卷饼热量：330总脂肪：13克碳水化合物：40克蛋白：8克

高性能能量饮料（基本食物）

份量：8液体盎司热量：100总脂肪：0克碳水化合物：27克蛋白：0克

奶油花生酱（食物狮子）

份量：2汤匙热量：190总脂肪：15克碳水化合物：7克蛋白：7克

千岛汁，丰富和大胆（卡夫食品）

份量：2汤匙热量：130总脂肪：12克碳水化合物：4克蛋白：0克

去皮去骨鸡大腿（全食）

份量：4盎司热量：160总脂肪：8克碳水化合物：<1克蛋白：21克

奶酪，低脂巴氏杀菌美国（卡夫食品）

份量：1片热量：60总脂肪：4克碳水化合物：0.5克蛋白：4克

酪牧场调料，丰富和奶油（卡夫食品）

份量：2汤匙热量：120总脂肪：12克碳水化合物：2克蛋白：0克

卷饼，豆类和奶酪（RESER的精细食品）

份量：1个卷饼热量：280总脂肪：9克碳水化合物：41克蛋白：8克

牙买加风格，香辣牛肉饼（加勒比海食品趣）

份量：1个肉饼热量：400总脂肪：22克碳水化合物：37克蛋白：14克

奶酪，豆腐小，2％乳脂，低脂肪（食品俱乐部）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2克碳水化合物：4克蛋白：12克

馅饼，苹果（食品俱乐部）

份量：1个糕点热量：180总脂肪：7克碳水化合物：27克蛋白：3克

乳蛋饼，西兰花切达干酪（全食）

份量：1个馅饼热量：280总脂肪：21克碳水化合物：15克蛋白：6克

酸奶油（共赢食品）

份量：2汤匙热量：60总脂肪：6克碳水化合物：2克蛋白：1克

牛奶，减少脂肪，2％乳脂（食品俱乐部）

份量：1杯热量：130总脂肪：5克碳水化合物：12克蛋白：8克

低脂干酪（共赢食品）

份量：0.5杯热量：90总脂肪：2.5克碳水化合物：5克蛋白：12克

奶油乳酪（共赢食品）

份量：2汤匙热量：90总脂肪：9克碳水化合物：2克蛋白：2克

乳酪丝，4奶酪墨西哥混合（食物狮子）

份量：0.25杯热量：110总脂肪：9克碳水化合物：1克蛋白：6克

松饼，胡萝卜（Kinnikinnick食品）

份量：1个松饼热量：170总脂肪：6克碳水化合物：27克蛋白：2克

粘贴，泰国绿咖喱，温和（世界食品）

份量：1汤匙热量：25总脂肪：1克碳水化合物：2克蛋白：0克

Pandesal，菲律宾甜面包（环球菲律宾食品）

份量：1个包子热量：160总脂肪：5克碳水化合物：23克蛋白：6克

豆豆和捕捉，经验丰富的南国风情场（荣耀食品）

份量：120g的热量：130总脂肪：1克碳水化合物：17克蛋白：6克

有机豆腐肉排（家食品）

份量：0.5包热量：130总脂肪：8克碳水化合物：3克蛋白：11克

菠菜，经验丰富的乡村风格（荣耀食品）

份量：0杯热量：20克ydF4y2Ba总脂肪：0克碳水化合物：4克蛋白：2克

黑眼豆豆，下钠（荣耀食品）

份量：0.5杯热量：100总脂肪：1克碳水化合物：17克蛋白：7克

牛奶，减少脂肪，2％（食品俱乐部）

份量：1杯热量：130总脂肪：5克碳水化合物：12克蛋白：8克

热带混合紧缩干果（明智的食物）

份量：0.65盎司热量：70总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：0克

麦提莎（主食品）

份量：1包热量：179总脂肪：9克碳水化合物：23克蛋白：2克

切片，夏普切达（卡夫食品）

份量：1片热量：40克ydF4y2Ba总脂肪：1.5克碳水化合物：3克蛋白：3克

法式洋葱浸（迪安食品）

份量：2汤匙热量：60总脂肪：5克碳水化合物：2克蛋白：1克

肉饼，牙买加风格香辣牛肉营业额（加勒比海食品趣）

份量：128ģ热量：360总脂肪：18克碳水化合物：38克蛋白：12克

即食燕麦（食品俱乐部）

份量：0.5杯干热量：150总脂肪：2.5克碳水化合物：28克蛋白：5克

面包，三明治，布朗（Kinnikinnick食品）

份量：1片热量：70总脂肪：2克碳水化合物：14克蛋白：2克

亚洲烤芝麻敷料，精简版（卡夫食品）

份量：2汤匙热量：45总脂肪：1.5克碳水化合物：7克蛋白：0.5克

小胡萝卜（全食超市）

份量：10个小胡萝卜热量：35总脂肪：0.13克碳水化合物：8.24克蛋白：0.64克

玉米粉蒸肉，猪肉酱红色（DEL REAL食品）

份量：1个塔马利热量：200总脂肪：10克碳水化合物：18克蛋白：9克

肉馅玉米卷饼，牛肉和奶酪（百老汇食品）

份量：1个安吉拉卷热量：340总脂肪：15克碳水化合物：29克蛋白：19克

斯特龙博利，辣香肠和奶酪（食品德帕罗）

份量：0.5斯特龙博利热量：250总脂肪：13克碳水化合物：23克蛋白：11克

乳，全脂（食品俱乐部）

份量：1杯热量：150总脂肪：8克碳水化合物：12克蛋白：8克

黑豆（共赢食品）

份量：0.25杯干热量：70总脂肪：0克碳水化合物：23克蛋白：9克

四叶草蜂蜜（共赢食品）

份量：1汤匙热量：60总脂肪：0克碳水化合物：17克蛋白：0克

全脂牛奶（共赢食品）

份量：1杯热量：160总脂肪：8克碳水化合物：13克蛋白：9克

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