份量：1包热量：170总脂肪：1.5克碳水化合物：37克蛋白：2克
燕麦美食营养信息
份量：0.5杯热量：154总脂肪：2.64克碳水化合物：27.42克蛋白：5.33克
份量：1杯热量：420总脂肪：9.48克碳水化合物：68.33克蛋白：15.25克
份量：1杯热量：88总脂肪：1.88克碳水化合物：25.05克蛋白：7.03克
份量：1片热量：73总脂肪：1.19克碳水化合物：13.1克蛋白：2.27克
份量：1个培养基（直径3" ）热量：135总脂肪：6.53克碳水化合物：17.24克蛋白：2.23克
份量：1块饼干热量：120总脂肪：5.56克碳水化合物：16.33克蛋白：1.54克
份量：1杯热量：130总脂肪：0.98克碳水化合物：29.15克蛋白：1.97克
份量：1杯热量：214总脂肪：5.83克碳水化合物：29.61克蛋白：10.94克
份量：1片热量：73总脂肪：1.19克碳水化合物：13.1克蛋白：2.27克
份量：1杯热量：88总脂肪：1.88克碳水化合物：25.05克蛋白：7.03克
份量：1个百吉饼热量：181总脂肪：1.06克碳水化合物：37.33克蛋白：5.48克
份量：1斯康热量：165总脂肪：6.94克碳水化合物：22.87克蛋白：3.36克
份量：1个介质松饼热量：399总脂肪：14.79克碳水化合物：58.97克蛋白：8克
份量：1片热量：77总脂肪：0.94克碳水化合物：14.12克蛋白：3.11克
份量：1杯热量：160总脂肪：2.18克碳水化合物：32.48克蛋白：2.85克
份量：1个大华夫（8" ）热量：320总脂肪：13.87克碳水化合物：42.64克蛋白：7.27克
份量：1个煎饼（5" ）热量：81总脂肪：3.81克碳水化合物：9.41克蛋白：2.51克
份量：1片热量：73总脂肪：1.19克碳水化合物：13.1克蛋白：2.27克
份量：1巴（1盎司）的热量：117总脂肪：4.64克碳水化合物：19.66克蛋白：1.58克
份量：1个介质松饼热量：369总脂肪：12.56克碳水化合物：57.75克蛋白：7.44克
份量：1片热量：79总脂肪：0.55克碳水化合物：15.62克蛋白：2.71克
份量：2汤匙热量：42总脂肪：0.09克碳水化合物：10.28克蛋白：0.06克
份量：1汤匙热量：29克ydF4y2Ba总脂肪：1.86克碳水化合物：3.2克蛋白：0.19克
份量：1杯热量：122总脂肪：4.83克碳水化合物：11.71克蛋白：8.05克
份量：2汤匙热量：60总脂肪：4.58克碳水化合物：2.44克蛋白：2.36克
份量：2汤匙热量：33总脂肪：0.54克碳水化合物：7.42克蛋白：0.07克
份量：1杯热量：182总脂肪：1.04克碳水化合物：31.19克蛋白：12.34克
份量：2汤匙热量：17总脂肪：0.41克碳水化合物：2.61克蛋白：0.75克
份量：2汤匙热量：13总脂肪：0.24克碳水化合物：2.45克蛋白：0.27克
份量：1片（1盎司）的热量：50总脂肪：1.43克碳水化合物：0.95克蛋白：7.95克
份量：1盎司热量：49总脂肪：1.98克碳水化合物：0.54克蛋白：6.9克
份量：1汤匙热量：13总脂肪：0.43克碳水化合物：2.48克蛋白：0.03克
份量：1汤匙热量：20总脂肪：0.17克碳水化合物：4.35克蛋白：0.26克
份量：1个个人挞热量：298总脂肪：14.96克碳水化合物：33.91克蛋白：7.1克
份量：1杯热量：315总脂肪：14.23克碳水化合物：34.05克蛋白：12.51克
份量：1个桃热量：51总脂肪：0.33克碳水化合物：12.4克蛋白：1.18克
份量：1杯热量：325总脂肪：14.52克碳水化合物：36.7克蛋白：14.99克
份量：1盎司热量：76总脂肪：6克碳水化合物：3克蛋白：5.3克
份量：1片酱热量：340总脂肪：19.71克碳水化合物：10.12克蛋白：32.7克
份量：1杯热量：315总脂肪：14.23克碳水化合物：34.05克蛋白：12.51克
份量：1杯热量：315总脂肪：14.23克碳水化合物：34.05克蛋白：12.51克
份量：1杯热量：149总脂肪：7.93克碳水化合物：11.71克蛋白：7.69克
份量：2条热量：190总脂肪：6克碳水化合物：29克蛋白：4克
份量：1杯热量：315总脂肪：14.23克碳水化合物：34.05克蛋白：12.51克
份量：0.5杯干热量：150总脂肪：3克碳水化合物：27克蛋白：5克
份量：1杯（246克）热量：118总脂肪：2.9碳水化合物：13.6蛋白：9.7
份量：1条热量：140总脂肪：4.5克碳水化合物：29克蛋白：2克
份量：1条1.94盎司热量：286总脂肪：15.31克碳水化合物：35克蛋白：3.43克
份量：1头（5" 直径）热量：21克ydF4y2Ba总脂肪：0.36克碳水化合物：3.63克蛋白：2.2克
份量：1头（5" 直径）热量：21克ydF4y2Ba总脂肪：0.36克碳水化合物：3.63克蛋白：2.2克
份量：1头（5" 直径）热量：21克ydF4y2Ba总脂肪：0.36克碳水化合物：3.63克蛋白：2.2克
份量：0.5杯热量：210总脂肪：6克碳水化合物：30克蛋白：10克
份量：1杯热量：140总脂肪：7克碳水化合物：16克蛋白：3克
份量：1件，熟热量：486总脂肪：10.3克碳水化合物：0克蛋白：92.14克
份量：1件热量：92总脂肪：4.54克碳水化合物：12.37克蛋白：1.51克
份量：1杯热量：83总脂肪：0.2克碳水化合物：12.15克蛋白：8.26克
份量：1碗热量：397总脂肪：13.91克碳水化合物：62.14克蛋白：7.82克
份量：1巴（1.5盎司）热量：218总脂肪：10.92克碳水化合物：27.13克蛋白：2.73克
份量：27克热量：120总脂肪：4克碳水化合物：19克蛋白：2克
份量：1巴（1.5盎司）热量：218总脂肪：10.92克碳水化合物：27.13克蛋白：2.73克
份量：0.33杯热量：130总脂肪：4克碳水化合物：21克蛋白：3克
份量：1胡椒粉半热量：220总脂肪：11.92克碳水化合物：12.22克蛋白：17.49克
份量：0.5杯干热量：150总脂肪：3克碳水化合物：27克蛋白：5克
份量：1条1.94盎司热量：286总脂肪：15.31克碳水化合物：35克蛋白：3.43克
份量：1条1.94盎司热量：286总脂肪：15.31克碳水化合物：35克蛋白：3.43克
份量：1巴（1.5盎司）热量：218总脂肪：10.92克碳水化合物：27.13克蛋白：2.73克
份量：1条1.94盎司热量：286总脂肪：15.31克碳水化合物：35克蛋白：3.43克
份量：1包，熟热量：120总脂肪：2.41克碳水化合物：20.66克蛋白：4.19克
份量：0.5杯热量：154总脂肪：2.64克碳水化合物：27.42克蛋白：5.33克
份量：1汉堡，薯条和苏打水热量：1070总脂肪：45.5克碳水化合物：135.9克蛋白：31.43克
份量：1顿饭热量：1060总脂肪：48.3克碳水化合物：116.01克蛋白：41.1克
份量：2条热量：190总脂肪：7克碳水化合物：29克蛋白：3克
份量：1杯热量：168总脂肪：10.1克碳水化合物：10.86克蛋白：8.69克
份量：1碗（2杯）热量：451总脂肪：20.91克碳水化合物：15.13克蛋白：49.95克