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  • 你们都赶上了!

燕麦美食营养信息

山羊奶

服务尺寸:1杯卡路里:168总脂肪:10.1g碳水化合物:10.86克蛋白质:8.69克

咖喱山羊

服务尺寸:1碗(2杯)卡路里:451总脂肪:20.91克碳水化合物:15.13g蛋白质:49.95克

吃海莉姆

服务尺寸:1碗(2杯)卡路里:109总脂肪:5.52克碳水化合物:7.8克蛋白质:7.54克

在N中2

服务尺寸:1芝士汉堡,薯条和苏打水卡路里:1070总脂肪:45.5g碳水化合物:135.9g蛋白质:31.43克

在汉堡餐中

服务尺寸:1芝士汉堡,薯条和苏打水卡路里:1070总脂肪:45.5g碳水化合物:135.9g蛋白质:31.43克

山羊奶酪

服务尺寸:1盎司卡路里:75总脂肪:5.98克碳水化合物:0g蛋白质:5.25克

羊肉

服务尺寸:1件,煮熟卡路里:486总脂肪:10.3g碳水化合物:0g蛋白质:92.14g

山羊caldereta

服务尺寸:1份(2杯)卡路里:678总脂肪:45.83克碳水化合物:25.85克蛋白质:45.1g

masala燕麦

服务尺寸:1份(约1.5杯)卡路里:265总脂肪:6.5克碳水化合物:45.76克蛋白质:9.32克

未煮过的燕麦

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

干燕麦

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

山羊炖

服务尺寸:1碗(2杯)卡路里:562总脂肪:31.31克碳水化合物:20.99克蛋白质:50.2g

煮熟的山羊

服务尺寸:1件,煮熟卡路里:486总脂肪:10.3g碳水化合物:0g蛋白质:92.14g

山羊肋骨

服务尺寸:1件,煮熟卡路里:486总脂肪:10.3g碳水化合物:0g蛋白质:92.14g

山羊卡尔德塔

服务尺寸:1份(2杯)卡路里:678总脂肪:45.83克碳水化合物:25.85克蛋白质:45.1g

在N OUT汉堡2中

服务尺寸:1芝士汉堡,薯条和苏打水卡路里:1070总脂肪:45.5g碳水化合物:135.9g蛋白质:31.43克

无麸质燕麦

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

生钢切燕麦

服务尺寸:1杯卡路里:606总脂肪:10.43克碳水化合物:108.32G蛋白质:21.04克

煮熟的钢燕麦

服务尺寸:1杯卡路里:166总脂肪:3.56克碳水化合物:28.08G蛋白质:5.94克

杏仁蜂蜜束燕麦

服务尺寸:1杯卡路里:175总脂肪:3.11g碳水化合物:33.97克蛋白质:3.29克

蜂蜜束燕麦

服务尺寸:1杯卡路里:160总脂肪:2.18克碳水化合物:32.48G蛋白质:2.85克

香蕉和燕麦摇

服务尺寸:12 fl oz卡路里:339总脂肪:3.57克碳水化合物:66.86克蛋白质:14.09g

裂纹燕麦麸

服务尺寸:0.75杯卡路里:194总脂肪:6.91克碳水化合物:34.45克蛋白质:4.51克

椰子油涂料

服务尺寸:1汤匙卡路里:120总脂肪:13.6g碳水化合物:0g蛋白质:0g

Panko涂层鸡肉

服务尺寸:1乳房卡路里:405总脂肪:12.34克碳水化合物:41.09g蛋白质:30.18克

冰淇淋吧涂料

服务尺寸:1汤匙卡路里:120总脂肪:13.6g碳水化合物:0g蛋白质:0g

白色糖果涂料

服务尺寸:1磅卡路里:2445总脂肪:145.56克碳水化合物:268.71克蛋白质:26.63克

白巧克力涂料

服务尺寸:1磅卡路里:2445总脂肪:145.56克碳水化合物:268.71克蛋白质:26.63克

白巧克力糖果涂料

服务尺寸:1磅卡路里:2445总脂肪:145.56克碳水化合物:268.71克蛋白质:26.63克

蜂蜜燕麦谷物

服务尺寸:1杯卡路里:160总脂肪:2.18克碳水化合物:32.48G蛋白质:2.85克

裂纹燕麦麸皮谷物

服务尺寸:0.75杯卡路里:194总脂肪:6.91克碳水化合物:34.45克蛋白质:4.51克

无麸质燕麦

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

老式滚动燕麦

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

燕麦快速燕麦

服务尺寸:1包,煮熟卡路里:120总脂肪:2.41克碳水化合物:20.66克蛋白质:4.19克

钢切燕麦

服务尺寸:1杯卡路里:606总脂肪:10.43克碳水化合物:108.32G蛋白质:21.04克

燕麦老式

服务尺寸:0.5杯卡路里:154总脂肪:2.64克碳水化合物:27.42克蛋白质:5.33克

蜂蜜燕麦百吉饼

服务尺寸:1个百吉饼卡路里:181总脂肪:1.06克碳水化合物:37.33克蛋白质:5.48克

燕麦坚果面包

服务尺寸:1片卡路里:114总脂肪:1.59克碳水化合物:19.37克蛋白质:5.65克

panko涂层鸡胸肉

服务尺寸:1乳房卡路里:405总脂肪:12.34克碳水化合物:41.09g蛋白质:30.18克

糖果涂层杏仁

服务尺寸:1件卡路里:20克ydF4y2Ba总脂肪:0.61克碳水化合物:3.49克蛋白质:0.25克

杏仁涂层鸡肉

服务尺寸:1件卡路里:504总脂肪:37.4g碳水化合物:8.3克蛋白质:35.88克

鲱鱼在皮大衣下

服务尺寸:1杯卡路里:518总脂肪:44.04克碳水化合物:19.47克蛋白质:11.22克

酸奶涂层椒盐脆饼

服务尺寸:1椒盐脆饼卡路里:50总脂肪:1.84克碳水化合物:7.8克蛋白质:0.83克

阿富汗大象吃糕点

服务尺寸:1杯卡路里:104总脂肪:5.15克碳水化合物:12.58克蛋白质:2.1g

酸奶涂层杏仁

服务尺寸:1杏仁卡路里:19总脂肪:1.33克碳水化合物:1.66克蛋白质:0.3g

阿拉伯肉和燕麦汤

服务尺寸:1杯卡路里:170总脂肪:9.56克碳水化合物:12.67克蛋白质:9.53克

沙特燕麦布丁

服务尺寸:1杯卡路里:326总脂肪:5.65克碳水化合物:64.87克蛋白质:7.03克