类健康谷物营养信息

服务大小:1条热量:150总脂肪:5.5克碳水化合物:18.64克蛋白质:6.5克

服务大小:1条热量:150总脂肪:5.5克碳水化合物:18.64克蛋白质:6.5克

服务大小:1/3杯热量:130总脂肪:4 gydF4y2Ba碳水化合物:21克ydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

服务大小:1/3杯热量:120总脂肪:3 gydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

服务大小:1碗(1/2杯)热量:200总脂肪:4.5克ydF4y2Ba碳水化合物:31蛋白质:10克ydF4y2Ba

服务大小:0.33杯热量:130总脂肪:4 g碳水化合物:21克蛋白质:3 g

服务大小:0.33杯热量:240总脂肪:6克碳水化合物:38 g蛋白质:10克

服务大小:1条热量:140总脂肪:4 gydF4y2Ba碳水化合物:24 gydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

服务大小:1条热量:140总脂肪:3 gydF4y2Ba碳水化合物:26克ydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

服务大小:1条热量:206总脂肪:14.31克碳水化合物:17.3克蛋白质:5.64克

服务大小:1杯热量:404总脂肪:11.16克碳水化合物:70.7克蛋白质:10.13克

服务大小:1条热量:206总脂肪:14.31克碳水化合物:17.3克蛋白质:5.64克

服务大小:1茶匙(一份)热量:11 gydF4y2Ba总脂肪:0.08克碳水化合物:2.35克蛋白质:0.18克

服务大小:1茶匙(一份)热量:11 gydF4y2Ba总脂肪:0.08克碳水化合物:2.35克蛋白质:0.18克

服务大小:0.33杯热量:120总脂肪:3 g碳水化合物:22克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

服务大小:1杯热量:110总脂肪:1.5克碳水化合物:21克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:210总脂肪:16克ydF4y2Ba碳水化合物:14蛋白质:7 gydF4y2Ba

服务大小:1香肠热量:240总脂肪:10克碳水化合物:11 g蛋白质:26克

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:6克碳水化合物:23克蛋白质:3 g

服务大小:1,准备热量:320总脂肪:10.95克碳水化合物:40.85克蛋白质:14.5克

服务大小:0.5杯浓缩热量:91总脂肪:1.5克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

服务大小:1片(1 oz)热量:69总脂肪:0.62克碳水化合物:12.42克蛋白质:3.43克

服务大小:0.67杯热量:120总脂肪:4 g碳水化合物:17 g蛋白质:5克

服务大小:0.33杯热量:110总脂肪:2.5克碳水化合物:20克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:200总脂肪:13克碳水化合物:16克蛋白质:8 g

服务大小:0.33杯热量:120总脂肪:3.5克碳水化合物:17 g蛋白质:6克

服务大小:1条热量:140总脂肪:4 g碳水化合物:24 g蛋白质:2 g

服务大小:1,准备热量:320总脂肪:10.95克碳水化合物:40.85克蛋白质:14.5克

服务大小:0.5杯浓缩热量:91总脂肪:1.5克碳水化合物:17 g蛋白质:2 g

服务大小:1包热量:296总脂肪:9.41克碳水化合物:42.23克蛋白质:16.41克

服务大小:1包热量:296总脂肪:9.41克碳水化合物:42.23克蛋白质:16.41克

服务大小:1条热量:170总脂肪:8 gydF4y2Ba碳水化合物:24 gydF4y2Ba蛋白质:3 gydF4y2Ba

服务大小:0.33杯热量:120总脂肪:3 g碳水化合物:21克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:180总脂肪:15克碳水化合物:16克蛋白质:6克

服务大小:1条热量:200总脂肪:15克ydF4y2Ba碳水化合物:16克ydF4y2Ba蛋白质:6克ydF4y2Ba

服务大小:1条热量:180总脂肪:12克碳水化合物:21克蛋白质:3 g

服务大小:空杯的零食热量:110总脂肪:3 g碳水化合物:20克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:170总脂肪:10克碳水化合物:22克蛋白质:4 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:3 g

服务大小:0.33杯热量:110总脂肪:2.5克碳水化合物:18 g蛋白质:6克

服务大小:0.33杯热量:110总脂肪:1.5克碳水化合物:21克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:140总脂肪:4 g碳水化合物:24 g蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:3 g

服务大小:空杯热量:110总脂肪:2.5克碳水化合物:20克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:4.5克碳水化合物:24 g蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:140总脂肪:4.5克碳水化合物:24 g蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:140总脂肪:4 g碳水化合物:24 g蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:4.5克碳水化合物:24 g蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:140总脂肪:4 g碳水化合物:24 g蛋白质:2 g

服务大小:0.33杯热量:110总脂肪:1.5克碳水化合物:21克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:4 g碳水化合物:25克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:140总脂肪:4 g碳水化合物:24 g蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:140总脂肪:4 g碳水化合物:24 g蛋白质:3 g

服务大小:空杯热量:120总脂肪:3.5克碳水化合物:20克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:3 g

服务大小:1条热量:200总脂肪:13克ydF4y2Ba碳水化合物:17 gydF4y2Ba蛋白质:7 gydF4y2Ba

服务大小:1条(40克)热量:150总脂肪:9克碳水化合物:18 g蛋白质:4 g

服务大小:1条热量:140总脂肪:4 g碳水化合物:24 g蛋白质:3 g

服务大小:35克热量:150总脂肪:6克碳水化合物:22克蛋白质:3 g

服务大小:1条(40克)热量:190总脂肪:12克碳水化合物:19 g蛋白质:4 g

服务大小:1条热量:180总脂肪:9克ydF4y2Ba碳水化合物:22克ydF4y2Ba蛋白质:4 gydF4y2Ba

服务大小:1条热量:170总脂肪:13克碳水化合物:18 g蛋白质:5克

服务大小:9饼干热量:50总脂肪:0 g碳水化合物:10克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:150总脂肪:5克碳水化合物:23克蛋白质:2 g

服务大小:1条热量:210总脂肪:15克碳水化合物:12克蛋白质:7 g