黄金会员徽章
0克ydF4y2Ba

通知

  • 你都赶上了!

通用营养信息

一般 (牛腩)

份量:1盎司(28.35克)热量:88总脂肪:7.5克碳水化合物:0克蛋白:4.8克

肉桂通用

份量:1/2茶匙热量:3克ydF4y2Ba总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:0克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

创世纪鸡尾酒

份量:1种鸡尾酒热量:77克ydF4y2Ba总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:19.5蛋白:0克ydF4y2Ba

左宗棠鸡 (HyVee)

份量:5盎司热量:300总脂肪:9克碳水化合物:46克蛋白:12克

一般鸡 (HyVee)

份量:1杯热量:320总脂肪:7克碳水化合物:53克蛋白:10克

果汁代苹果馅饼

份量:1盘热量:240总脂肪:8克ydF4y2Ba碳水化合物:38克ydF4y2Ba蛋白:4克ydF4y2Ba

安德烈的通用配方

份量:1个通用单元热量:1克ydF4y2Ba总脂肪:1克ydF4y2Ba碳水化合物:1克ydF4y2Ba蛋白:1克ydF4y2Ba

英式松饼一般

份量:1个松饼热量:170总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:25克ydF4y2Ba蛋白:4克ydF4y2Ba

绿色奶昔通用

份量:1个冰沙热量:303总脂肪:0.5286碳水化合物:26.0172蛋白:32.8878

JD通用湖里

份量:1/4咖喱热量:40克ydF4y2Ba总脂肪:3.632碳水化合物:1.364蛋白:0.4576

烤甜菜,通用

份量:1份热量:157总脂肪:13.8023碳水化合物:7.4285蛋白:0.975

土耳其肉丸 - 通用

份量:1个汉堡热量:268总脂肪:10.5834碳水化合物:16.002蛋白:24.167

意粉酱 - 通用

份量:1份热量:342总脂肪:18.875碳水化合物:12.25蛋白:25.2

斑豆(通用)

份量:1/2杯(熟)热量:120总脂肪:0.5克ydF4y2Ba碳水化合物:22蛋白:8克ydF4y2Ba

创早餐

份量:1杯热量:60总脂肪:0克ydF4y2Ba碳水化合物:13克ydF4y2Ba蛋白:0克ydF4y2Ba

绅士的鸡块砂锅菜

份量:供应4人热量:1233总脂肪:41.4111碳水化合物:176.6963蛋白:58.0796

创世纪1:29面包

份量:1片热量:80总脂肪:2克ydF4y2Ba碳水化合物:14克ydF4y2Ba蛋白:4克ydF4y2Ba

创世纪1:29

份量:1克ydF4y2Ba热量:80总脂肪:2克ydF4y2Ba碳水化合物:14克ydF4y2Ba蛋白:4克ydF4y2Ba

金特里的鸡皇

份量:1份热量:552总脂肪:17.5828碳水化合物:65.3098蛋白:31.7328

金特里的香蕉松饼

份量:1个松饼热量:228总脂肪:8.1527碳水化合物:35.6388蛋白:3.2614

将军杯 (蛋白质)

份量:1服务而不米饭或面食热量:360总脂肪:19克碳水化合物:15克蛋白:34克

五代墨西哥辣椒

份量:0锅热量:343总脂肪:9.9203碳水化合物:27.6蛋白:29.7541

果汁代蛋白质饼干

份量:1/2饼干热量:198总脂肪:5克ydF4y2Ba碳水化合物:34克ydF4y2Ba蛋白:4克ydF4y2Ba