椰子的营养信息

服务大小:0.75杯热量:121克ydF4y2Ba总脂肪:0.84克碳水化合物:27.25克蛋白质:1.43克

服务大小:1杯热量:138总脂肪:0.98克碳水化合物:27.14克蛋白质:4.69克

服务大小:1块热量:222总脂肪:8.24克碳水化合物:30.73克蛋白质:5.94克

服务大小:1汤匙热量:21克ydF4y2Ba总脂肪:0.5克碳水化合物:3 g蛋白质:1克

服务大小:一份热量:1700总脂肪:67克碳水化合物:246克蛋白质:29克

服务大小:一份热量:1900总脂肪:84克碳水化合物:247克蛋白质:40克

服务大小:1汉堡热量:890总脂肪:55 g碳水化合物:61克蛋白质:50克

服务大小:1汤匙热量:21克ydF4y2Ba总脂肪:0.5克碳水化合物:3 g蛋白质:1克

服务大小:一份热量:640总脂肪:32 g碳水化合物:8 g蛋白质:6克

服务大小:1汉堡热量:810总脂肪:49克碳水化合物:61克蛋白质:45克

服务大小:1三明治热量:820总脂肪:46克碳水化合物:62克蛋白质:45克

服务大小:8盎司热量:45克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:11 g蛋白质:0 g

服务大小:一份热量:250总脂肪:23克碳水化合物:1克蛋白质:11 g

服务大小:一份热量:490总脂肪:18 g碳水化合物:63克蛋白质:20克

服务大小:一份热量:610总脂肪:19 g碳水化合物:83克蛋白质:27 g

服务大小:一份热量:630总脂肪:16克碳水化合物:121克蛋白质:2 g

服务大小:一份热量:320总脂肪:4 g碳水化合物:42克蛋白质:1克

服务大小:0.5杯热量:110总脂肪:8 g碳水化合物:6克蛋白质:1克

服务大小:一份热量:190总脂肪:9克碳水化合物:27 g蛋白质:3 g

服务大小:85克热量:190总脂肪:11 g碳水化合物:21克蛋白质:3 g

服务大小:20克热量:84克ydF4y2Ba总脂肪:2.4克碳水化合物:14 g蛋白质:1.1克

服务大小:一份热量:70克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:18 g蛋白质:1克

服务大小:一份热量:1280总脂肪:89克碳水化合物:51克蛋白质:63克

服务大小:11.1盎司热量:140总脂肪:3 g碳水化合物:20克蛋白质:6克

服务大小:一份热量:630总脂肪:23克碳水化合物:77克蛋白质:29克

服务大小:一份热量:470总脂肪:14 g碳水化合物:70克蛋白质:18 g

服务大小:11.1液体盎司。热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:15克蛋白质:0 g

服务大小:170克热量:390总脂肪:23克碳水化合物:42克蛋白质:7 g

服务大小:1汤匙热量:21克ydF4y2Ba总脂肪:0.5克碳水化合物:3 g蛋白质:1克

服务大小:1每一个热量:330总脂肪:nullg碳水化合物:nullg蛋白质:nullg

服务大小:3汤匙干热量:120克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:24 g蛋白质:3 g

服务大小:1片热量:150总脂肪:6克碳水化合物:19 g蛋白质:7 g

服务大小:通过热量:60总脂肪:0 g碳水化合物:14 g蛋白质:0 g

服务大小:两个馅饼热量:140总脂肪:8 g碳水化合物:0 g蛋白质:16克

服务大小:1克ydF4y2Ba热量:78总脂肪:6克ydF4y2Ba碳水化合物:6克ydF4y2Ba蛋白质:1克ydF4y2Ba

服务大小:8.5盎司热量:45克ydF4y2Ba总脂肪:0 gydF4y2Ba碳水化合物:15克ydF4y2Ba蛋白质:0 gydF4y2Ba

服务大小:一份热量:70克ydF4y2Ba总脂肪:0 g碳水化合物:18 g蛋白质:1克

服务大小:一份热量:1270总脂肪:54克碳水化合物:172克蛋白质:23克

服务大小:一份热量:1370总脂肪:44 g碳水化合物:211克蛋白质:28 g

服务大小:2煎饼热量:670总脂肪:22克碳水化合物:111克蛋白质:7 g

服务大小:一份热量:640总脂肪:34 g碳水化合物:57克蛋白质:24 g

服务大小:1/2三明治热量:460总脂肪:33克碳水化合物:20克蛋白质:21克

服务大小:一份热量:730总脂肪:37克碳水化合物:48 g蛋白质:52克

服务大小:一份热量:170总脂肪:9克碳水化合物:21克蛋白质:5克

服务大小:一份热量:1070总脂肪:38 g碳水化合物:171克蛋白质:12克

服务大小:1碗热量:300总脂肪:11 g碳水化合物:34 g蛋白质:16克

服务大小:一份热量:200总脂肪:16克碳水化合物:1克蛋白质:11 g

服务大小:一份热量:580总脂肪:15克碳水化合物:98克蛋白质:30克

服务大小:一份热量:840总脂肪:33克碳水化合物:121克蛋白质:14 g

服务大小:一份热量:130总脂肪:0.5克碳水化合物:6克蛋白质:23克

服务大小:一份热量:2220总脂肪:149克碳水化合物:100克蛋白质:116克

服务大小:1杯热量:150总脂肪:9克碳水化合物:15克蛋白质:5克

服务大小:一份热量:790总脂肪:43克碳水化合物:57克蛋白质:44 g

服务大小:一份热量:510总脂肪:21克碳水化合物:56克蛋白质:27 g

服务大小:一份热量:330总脂肪:17 g碳水化合物:18 g蛋白质:31 g

服务大小:一份热量:170总脂肪:2.5克碳水化合物:33克蛋白质:4 g

服务大小:一份热量:1680总脂肪:120克碳水化合物:51克蛋白质:90克

服务大小:3盎司热量:150总脂肪:8 g碳水化合物:5克蛋白质:14 g

服务大小:一份热量:1220总脂肪:75克碳水化合物:102克蛋白质:36克

服务大小:0.5华夫饼干热量:570总脂肪:25克碳水化合物:80克蛋白质:4 g

服务大小:一份热量:470总脂肪:30克碳水化合物:27 g蛋白质:31 g

服务大小:一份热量:1020总脂肪:61克碳水化合物:103克蛋白质:10克

服务大小:一份热量:1250总脂肪:44 g碳水化合物:199克蛋白质:13克

服务大小:一份热量:750总脂肪:33克碳水化合物:105克蛋白质:9克

服务大小:1汉堡热量:1120总脂肪:79克碳水化合物:57克蛋白质:51克

服务大小:1沙拉热量:690总脂肪:50克碳水化合物:18 g蛋白质:47 g

服务大小:一份热量:960总脂肪:66克碳水化合物:89克蛋白质:10克

服务大小:一份热量:220总脂肪:13克碳水化合物:16克蛋白质:9克

服务大小:一份热量:2010总脂肪:131克碳水化合物:102克蛋白质:100克

服务大小:一份热量:920总脂肪:55 g碳水化合物:49克蛋白质:54克

服务大小:一份热量:480总脂肪:26克碳水化合物:6克蛋白质:53 g

服务大小:一份热量:610总脂肪:46克碳水化合物:9克蛋白质:37克

服务大小:一份热量:530总脂肪:38 g碳水化合物:9克蛋白质:36克

服务大小:一份热量:200总脂肪:0 g碳水化合物:44 g蛋白质:5克

服务大小:一份热量:1660总脂肪:81克碳水化合物:196克蛋白质:37克