如果你发现你喝过期的瓶装茶或找到你的柜子背面做了一些茶叶袋，你可以，如果它是安全的怀疑。立顿绿茶日期“通过使用最好的，如果”，而茶的制造商建议您日期前质量喝 - 没有安全 - 目的。
小费
虽然立顿绿茶没有一个“过期”的日期，它带有一个“最好的，如果使用”日期为最佳新鲜度。饮茶过去的这个日期通常不是危险的，但你可能错过了一些绿茶对健康的好处。
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了解标签
根据美国农业部食品安全与检验局（USDA FSIS），在饮料如茶日期“使用最好的，如果”是质量和新鲜度的一个指标。这些日期解决质量可能发生的损失，而不是腐败。
为了清楚起见，对食品到期日期，这也被称为销售日期，是为商店的业主，并表示当食物应该打的货架。你不应该买食物过了最迟销售或到期日，根据美国农业部食品安全检验局。
在大多数情况下，它是安全的“如果使用最好”的日期，根据USDA FSIS消耗后的食物。但是，如果你的绿茶气味或味道关闭，处置。
此外，为了确保安全，绿茶应该在适当的温度下冲泡-160到170华氏度，根据一篇发表在2012年4月至6月的牙周病杂志的印度社会- 杀死任何细菌。如果您使用的绿茶，以使冰茶，把它放在一个干净的骨灰盒和冷藏。
保持新鲜
在到期日之后消费的立顿绿茶可能更多的是效力，或质量，比发行安全。绿茶中含有丰富的phytochemcials这一提议的健康益处，如改善心脏健康和减少某些癌症的风险。
根据塔夫茨大学当妥善保存茶叶晒干后会保持他们的植物化学物质含量达两年。茶应贮存在密闭的容器，远离热源，水和阳光。
利普顿建议其大部分的茶，可以安全食用长达18个月，生产日期，并指定瓶装茶对帽为方便上市日期后的消费者。
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认识到健康的好处和关注点
你可能会喜欢绿茶的味道，但喝一杯新鲜的提供了许多健康益处。为了您的心脏，绿茶可以帮助降低胆固醇水平，降低你的动脉壁积聚的斑块。至于癌症，茶可以降低你患上膀胱癌，胰腺癌和皮肤癌的风险。
绿茶还有助于控制血糖，有助于防止血糖水平升高突然，根据牙周病杂志的印度社会文章。
然而，绿茶的咖啡因的来源，可能会影响你的睡眠或使你感到紧张或焦虑。如果你有焦虑，肾脏疾病，肝脏疾病或胃溃疡病史，你应该购买立顿绿茶的盒子前咨询你的医生。