混合牛奶，切达奶酪和黄油的细给你的通心粉和奶酪自制的版本是奶油，廉价和简单的准备。通心粉和奶酪是许多人的终极舒适的食物;在复杂的碳水化合物燃料你的身体和大脑，而牛奶和奶酪提供蛋白质，它可以帮助你保持饱满。你可以改变任何意粉与牛奶配方包括更多或你最喜欢的成分较少，同时控制脂肪和卡路里计数。
在一个酱板意粉牛奶和奶酪制成。
图片来源：doraclub / iStock /盖蒂图片社
步骤1
预热烤箱至400 F.
第2步
带来的水4至6夸脱烧开煮面条。一旦水沸腾，加入面条的12到16盎司。经常搅拌边煮面条。
第3步
煮面条为8至10分钟，或直至面条咬起来硬的，耐嚼或。避免在水中过熟面条，因为一旦你加入牛奶和奶酪，他们将再次煮熟。排水漏勺面食，然后将其放置在一个大搅拌碗。
第四步
加入1杯牛奶，半茶匙盐，¼杯黄油和2杯切碎的尖锐切达干酪在碗的面条。搅拌，直到所有成分充分混合在一起。
第5步
涂层9×12英寸的烤盘不粘烹饪喷雾。转移面条饼铛，并在烤箱20分钟做饭。
第6步
允许出炉的意大利面到服务之前，3〜5分钟设置。
你需要的东西
4至6夸脱水
锅
12至16盎司意大利面条的
滤器
大型搅拌碗
牛奶1杯
1/2茶匙盐
1/4杯黄油
2杯碎切达干酪
小费
非或低脂牛奶和奶酪将代替常规的工作，如果你喜欢。
预乳酪丝是适当的使用，虽然你可能自己一丝一毫的奶酪，如果你喜欢。
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