如何避免眉间肌收缩

在脸上涂抹葡萄籽油或保湿霜。集中在龟甲区。用每只手的中指，按摩鼻子，眉毛之间和前额上的小圈。使用轻至中等压力，使皮肤光滑放松。

用两只手的中指按住眉毛之间的骨脊。低下头，使头的重量压在指尖上。保持压力，非常缓慢地从眉间到发际线划水。重复这个动作两到三次。

用两只手的中指按住眉间的眉间。将头部的重量压在指尖上。这一次，从眉间向侧面划，试图拉伸皮肤下的肌肉组织。重复这个动作两到三次。

指尖放在眉毛上。让头部的重量落在指尖上。用中等的压力从眉毛一直刷到发际线。重复这个动作两到三次。

用两只手的中指按住眉毛最浓密的部分，靠近眉间。慢圈按摩。注意皮肤下的小肌肉的感觉。当它们放松的时候，你很难找到它们，除非它们过度发育。然后皱眉，感觉它们收紧了。这可以帮助你确定你需要在哪些具体的地方工作。压在小肌肉上。从你的鼻子向上向外伸展。