L-精氨酸是食物中氨基酸精氨酸的天然形式，但制造商也可以合成它来制造L-精氨酸膳食补充剂。精氨酸α-酮戊二酸，简称AAKG，是一种复杂的膳食补充剂，含有α-酮戊二酸-一种从戊二酸中提取的盐。在选择这些补充剂或使用任何类型的膳食补充剂之前，请咨询您的医疗保健提供者。
使用
据纽约大学兰格内医疗中心称，医生可能会在治疗充血性心力衰竭和间歇性跛行等心血管疾病时开L-精氨酸补充剂。还有一些小型临床试验支持精氨酸治疗糖尿病、高血压甚至普通感冒。AAKG在临床应用中并不常见，因为制造商倾向于向运动员，特别是健美运动员推销这种补充剂。AAKG据说能增加你的血管舒张功能，因此你的肌肉可以获得更多的氧气和营养，以提高表现和生长。
吸收
美国国家力量与调理协会认证力量教练大卫·巴尔说，AAKG的制造商经常声称，补充剂中的α-酮戊二酸可以改善精氨酸的吸收，或对精氨酸产生“释放时间”效应。没有科学证据支持这些说法，而且AAKG很可能会产生与补充L-精氨酸类似的血液精氨酸水平提高。
有效性
用于增加一氧化氮水平的充血性心脏衰竭的治疗时，L-精氨酸是最有效的，并且已经有了三个小双盲，安慰剂对照研究来证明其疗效。一些小的试验表明，对男性阳痿的治疗补充精氨酸一些承诺为好，但许多研究中缺乏适当的控制。
《营养学》杂志2006年的一项研究表明，在8周后，受过训练的男子在使用AAKG后，能够显著提高他们在板凳上的最大重复次数。然而，巴尔对这些结果的有效性提出质疑，因为这些男性的体重并没有随着力量的增加而增加。
安全
L-精氨酸对你来说可能更安全，因为它是精氨酸的天然形式，你通常会在肉类、家禽和乳制品等食品中食用。纽约大学表示，大多数人可以忍受精氨酸的剂量高达每天20克，只有轻微的胃肠道不适。然而，补充L-精氨酸也可能刺激胃酸的产生，改变你的钾水平，并干扰疱疹的治疗。
AAKG可能比L-精氨酸更危险，因为AAKG补充剂可能含有添加剂和污染物。注册营养师Ellen Coleman说，很多时候，这些污染物是由于生产工艺不好造成的，但有时它们是故意掺入合成代谢类固醇等化学物质以提高产品性能。据报道，服用AAKG补充剂后，一些患者因心悸、头晕和呕吐而住院治疗。