服用某些药物，如避孕药，可延缓你的时期，但没有任何具体的补充，你可以购买在柜台。有些食物补充剂，如铁，实际上可以帮助你的月经周期，如果你有贫血。如果你的月经不规律，或者你想拖延他们，说你的医生你的选择某些药物可以帮助任何一种情况下。
一定的补充，可以帮助你开始你的时期。
补铁
如果你有贫血由于低铁水平，你的月经可能被延迟或完全停止。这是唯一的补充，可以帮助带来或导致期间再次启动或成为经常。当然，它总是更好地接收来自食物，而不是一瓶你的营养，但有时它的必要。包括你的饮食中富含铁质的食物，如黑，绿叶蔬菜，丰富通心粉，黑麦面包，牡蛎，蛤，西瓜和牛肉。谈谈你的医生你采取任何补充之前，作为铁过多可引起便秘。
计划生育
虽然有些避孕药可以帮助调节你的月经，让你知道什么时候该月的那段时间准备，某些避孕药可以延迟周期，使你只需要一个周期，每三个月 - 这是更长于典型的单月供应的避孕药。停止避孕药也可能导致延迟期。节育其他形式，如醋甲孕酮拍摄，会导致你的周期是不存在的，直到它是你的下一次出手。只要你继续得到您的镜头及时，直到你停止拍摄，你可能不会有另一个时期。节育的其他形式，如子宫内装置或IUD，也可能会导致周期变得不存在。
延迟周期的其它原因
你可能有一个滞后期，如果你是在一个很大的压力或有甲状腺疾病，卵巢囊肿或其他条件可能影响你的激素水平。获得或失去重量的快速量也会影响你的月经周期，以及饮食失调如厌食，根据TeensHealth。过度锻炼也会导致你的身体耽误您的时间。
注意事项
有了这么多的原因，为什么你的月经经常迟到或为什么你可能要耽误您的时间，最好说话有执照的专业医务人员。你的医生可以提供多种选择，从某些类型的节育到，建议您服用铁剂补充或改变你的饮食。
引用
加载评论