耐信为osomeprazole，用于治疗胃食管返流疾病，其中酸性胃内容物倒流进入食管的病症的质子泵抑制剂的品牌名称。耐信还规定治疗胃溃疡和卓 - 艾综合征。以耐信在同一时间，铁补充剂能降低铁的吸收。长期使用耐信的也可引起体内铁的较低水平。
一个家庭在早餐时间围坐在厨房岛与中央一大瓶橙汁。
图片来源：杰夫·兰德尔摄影/ Photodisc /盖蒂图片社
铁的吸收
耐信的工作方式是抑制生产的胃酸。你的身体，为了从食品和补充铁的吸收需要酸性胃环境。当胃酸通过耐信减小，你的身体吸收更少的铁。如果你把耐信长时间，你可能发展缺铁的症状。
补铁
在耐信的治疗，可以帮助你的身体采取铁补充剂吸收更多的铁。你接管的非处方补铁之前，请咨询你的医生。避免在同一时间服用耐信铁补充剂。采取铁补充剂服用耐信后两小时。这将确保耐信确实阻碍铁的吸收。
症状
当服用耐信，谨防铁缺乏的症状，这样就可以争取早期诊断和治疗。当铁的含量是在你的身体低，你可能会遇到虚弱，过度疲劳，头痛，皮肤苍白，手脚冰冷，口舌生疮，发脆，食欲不振，精神错乱，易怒和注意力难以集中。
膳食摄入量
铁是由你的身体需要制造健康的红血细胞的矿物质。您可以从动物或植物食品中铁。动物食品中含有一种类型的铁易于被人体吸收。包括午餐和晚餐的肉类，家禽或鱼的服务，以增加铁的吸收。富含维生素C有助于人体吸收更多的铁。包括食物，如柑橘类的水果和果汁，它们是维生素C的良好来源，用你的膳食。
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