钾与偏头痛

偏头痛是一种头痛，它会在你的头的某个部位引起非常痛苦的搏动或搏动。这些头痛会引起光敏感、呕吐和恶心。某些情况可能会引发偏头痛，包括压力、荷尔蒙、睡眠或食物不足、焦虑和暴露在阳光下。女性比男性更容易患偏头痛。

偏头痛的病因有不同的理论。一种理论认为，高水平的血钾会导致头部血管收缩，从而导致偏头痛相关的疼痛和压力。另一种理论，在2010年发表在《自然医学》上的一篇文章中描述，是调节钾水平的基因缺陷可能导致偏头痛，至少在某些人中是这样。

治疗偏头痛的有效药物之一含有钾。这种药物，双氯芬酸钾，有助于减轻与偏头痛相关的疼痛和其他相关症状，包括恶心和呕吐。双氯芬酸钾通常能在60到90分钟内缓解疼痛，而且通常耐受性很好，根据1999年6月发表在《药物》上的一项研究

大多数人从他们食用的食物中获得足够的钾，所以在没有和你的医生交谈之前不要服用钾补充剂。光靠食物你的钾含量不太可能太高，所以不要为了避免偏头痛而避开所有的钾源。一些钾是健康所必需的。