随着新跑鞋来到了一系列的高点和低点。首先，新的运动鞋往往更舒适 - 和更好看 - 比你破了，穿不下以前的对。在另一方面，新鞋可能需要几个星期才能长成，有时产生的室内体育馆地板等光滑表面的吱吱响的噪音。鸣叫是从您的运动鞋的外底或者在你的脚磨内部的鞋垫引起的。随着时间的推移，鸣叫会消退，但也有可能加快这一进程。
步骤1
从每个鞋取出鞋垫，放在一边。鞋垫是不是粘在底部，所以它应该很容易出来。
第2步
撒上约2汤匙。婴儿爽身粉到每个跑鞋和动摇鞋来回涂你的运动鞋的整个底部。如果必要的话，请点击外鞋四处移动婴儿爽身粉。
第3步
倾斜的鞋了，因此脚趾是在空气中，然后点击脚趾，直到婴儿爽身粉工作的方式向脚跟。转储收集婴儿爽身粉扔进垃圾桶。
第四步
放置鞋垫内回你的每一个新的跑鞋和测试他们，看看他们是否继续吱吱声。
第5步
擦每只鞋的外底的橡胶用细砂纸。这就产生微小的擦伤是不显着的眼睛，反而会降低鸣叫通过新的橡胶引起的。
你需要的东西
婴儿爽身粉
砂纸
小费
湿鞋更容易啸叫。如果你的跑步鞋弄湿，让他们穿着前彻底干燥。
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