膳食营养补充剂导致尿液混浊

有些食物补充剂，特别是维生素补充剂，含有营养素是水溶性的，这意味着你的身体不储存多余的营养物质，它不使用。相反，它会释放他们在你的尿液，这可能会导致小便混浊。这通常采取不寻常的高剂量补充剂时出现。然而，尿液混浊可以是严重的健康问题的迹象，因此，如果持续症状咨询你的医生。

维生素B-6，一种水溶性维生素，是必要的在你的身体的各种功能，包括代谢的食物。由于B-6也有助于产生神经递质，在你的神经系统和大脑发送信号的化学物质，高剂量的维生素B-6的被试验用于治疗偏头痛一样神经系统疾病。如果你正在服用高剂量的B-6的这种情况下，你的身体更可能通过你的尿液将其释放，创造一个阴天的影响。

据美国国立卫生研究院，维生素B-12是必要的你的身体产生健康的红血细胞。如果你的身体不吸收B-12正常，你可能患有贫血症，在你的红细胞无法携带整个身体氧气的条件。这可以用B-12补充剂，这可能会导致尿混浊由于维生素的水溶性特性进行处理。

维生素C，也称为抗坏血酸，使用各种不同的方式，从建筑胶原蛋白对抗自由基作为抗氧化剂。维生素C也支持你的免疫系统;所以很多人服用维生素C补充剂 - 尤其是感冒和流感季节期间。由于维生素C是水溶性的，你的身体使用它需要什么，并释放其余的在你的尿液，引起混浊。

据MEDLINE另外，如果你正在服用多种膳食补充剂和您意外过量或带太多，你可能会开始产生尿液混浊如多种维生素过量的症状。其他症状包括骨骼和关节疼痛，头痛，呕吐和腹泻。在这样的情况下，你应该立即向美国国家毒物控制中心或当地的医生。

如果你的身体产生尿液混浊，因为你正在服用一种补充，你应该尝试停止补充，看症状是否停止。如果你的身体继续产生尿液混浊，或者，如果这种症状伴随着疼痛，请向医生咨询，因为尿液混浊可以是其他健康问题，如尿路感染的症状。