拉面是一种日本面条，传统上是用肉汤和额外的食物，如猪肉片、海藻、切碎的大葱或其他蔬菜烹制而成。小包装、便宜的方便面和肉汤是大学生和其他讲究预算的厨师的传统主食，但方便面虽然方便，但缺乏物质和营养。各种外加剂和蔬菜可以改善拉面的风味和营养成分，而不会增加过多的费用。在你的慢炖锅里混合原料，然后让这道菜煮一整天。
步骤1
把大约4杯水放在你的鳄鱼皮锅里。如果你更喜欢口味，或者你不喜欢用拉面的包装，用鸡肉或蔬菜汤代替水。
步骤2
把四五条去骨去皮的鸡大腿放进慢火锅里。或者，把一个或两个鸡胸肉切成一口大小的块，然后把块放在慢锅里。你也可以用大约1杯切好的，煮熟的火腿或添加蛋白质的形式，两个或三个煮鸡蛋切片。肉和蛋是可选的，所以如果你更喜欢素食拉面，就把它们完全省略掉。
步骤3
把你最喜欢的蔬菜切成薄片或切碎，然后把蔬菜加入慢炖锅。使用多种蔬菜，如洋葱或芹菜、胡萝卜片、蘑菇片或罐头、豌豆荚、绿豆、芦笋或卷心菜丝。你也可以在罐装的亚洲蔬菜中搅拌，如水栗子或竹笋。
步骤4
加入拉面调味料包的内容物。如果你不喜欢用调味料包，用盐和胡椒调味，然后添加你选择的调味料，如大蒜粉、红胡椒片、辣椒、迷迭香、百里香或罗勒。
步骤5
把你的慢火锅调低。把混合物煮7到8个小时。
第6步
将拉面放入慢炖锅中10分钟左右即可食用。让混合物煮到面条变软变软，然后热着吃。
你需要的东西
4杯水或肉汤
无骨鸡大腿或胸脯；熟的、切成块的火腿或煮鸡蛋（可选）
刀和砧板
1/2至1杯切碎或切片的新鲜蔬菜
1罐8盎司马蹄（可选）
18盎司罐装竹笋（可选）
拉面调味包或盐胡椒调味
附加调味料（可选）
拉面
小费
鸡的大腿比鸡胸肉稍胖，因为一个鸡胸肉含有3克脂肪，而一个鸡胸肉含有7克脂肪。
你也可以在你的拉面菜里加入冷冻蔬菜，如西兰花、绿豆或花椰菜。
加入少量米醋或芝麻油搅拌，使你的拉面菜变得有味道。
用切碎的洋葱做装饰，给你的拉面菜增添了一种美好的画龙点睛的感觉。