如何烹调三文鱼切牛肉

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鲑鱼切牛肉是一种细长的烤肉,重量在2到3磅之间,来自动物的上后半部分,形状像鱼的身体。从它身上切下来的牛排有马蹄形,类似于三文鱼牛排。虽然三文鱼切的烤肉是从牛的尾部取出来的,但它们不像典型的臀部烤肉,底部是圆形的,顶部是圆形的。鲑鱼切块烤肉是英国零售切块从西尔弗赛德,这是一个回合的一部分,在美国牛肉零售切块术语。三文鱼切烤肉没有软骨,所以你可以烤或烤它们。

三文鱼切牛肉也被称为银边牛肉,这里展示的是用蔬菜烤的。
图像信用:安德伊弗努姆1/伊斯托克/盖蒂图片社

准备肉

步骤1

卤水三文鱼将牛肉放入1加仑水和1杯犹太盐中煮24小时后再煮。或者在肉上包上1/4英寸厚的一层犹太盐,放在冰箱里熟化24小时。

步骤2

将肉腌4至12小时,加入香料混合物、腌料或香料酱(如果需要)。24小时的腌制可以使牛肉变得尽可能嫩,所以此时腌制只会增加风味,是可选的。

步骤3

把烤肉从冰箱里拿出来,至少一小时后再煮,放在室温下。刮去盐或多余的腌料,用纸巾轻拍干。

步骤4

用屠夫的麻绳以1 1/2到2英寸的间隔交叉捆扎烤肉。

烘烤

步骤1

把烤箱加热到华氏450度。在三文鱼切好的烤肉上涂上油。如果你有烤箱的话,在烤箱里放一个安全的温度计。

步骤2

位置在烤炉焙烧架和平移,并把它烤。在450°F烤鲑鱼切烤烤之前和变成褐色,约30分钟,然后将温度降低到250°F

步骤3

将烤肉在250华氏度下烹调至内部温度130华氏度(中熟),或大约45分钟;将烤肉烹调至135至140华氏度(中熟),或大约55分钟。

步骤4

把烤肉从烤箱里拿出来,盖上一块铝箔。把烤好的三文鱼从烤箱里拿出来,放到雕刻板上,休息10分钟左右。

步骤5

从烤肉上剪下麻绳。将烤肉逆着谷物的方向横切成1/4英寸厚的薄片,使其最嫩,然后立即食用。

烤架

步骤1

把一半的烤架放在低位烹调,另一半放在中高位烹调。如果你有木炭烤架,把点燃的煤堆在木炭炉排的一边。

步骤2

躺在烤架的热端烤,煮,直到它的烙金黄色全部结束,大约10到12分钟,勤翻身。

步骤3

将烤肉移到烤架较冷的一面,在盖子关闭的情况下,每磅烤肉煮45分钟左右,或者每磅20分钟左右,直到温度达到130华氏度。将烤肉煮1小时左右,使温度达到135到140华氏度。

步骤4

把烤肉从烤架上拿下来,放到雕刻板上。在上面盖上一块铝箔。

步骤5

把烤肉从烤架上取下来后,让它休息10分钟左右。从烤肉上切下麻线,逆着谷物的方向横切成1/4英寸厚的薄片。立即上菜。

你需要的东西

  • 犹太盐

  • 卤汁,可选

  • 屠夫的麻线

  • 调味品

  • 石油

  • 烤盘

  • 肉类温度计

警告

美国农业部建议将牛排和烤肉烹调到最低内部温度145华氏度。

参考文献
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