锌对肾功能的影响

锌是人体必需的微量元素是对整体经济增长和发展至关重要，对于免疫系统的正常运作。膳食补充剂健康办公室的国家研究所建议2〜13毫克，每天锌的，这取决于年龄和人的整体健康状况。它可以从食物，如牡蛎，红肉，豆类，坚果和粗粮获得。锌补充剂可在大多数药店的非处方药和你的医生可能会建议他们治疗各种条件，包括缺锌，常见的感染，黄斑变性，皮肤疾病，阿尔茨海默氏症和多动症。

锌的缺乏可提高被称为angiotensis II是血管收缩的肾脏，并进一步加重梗阻性肾病的个体条件的某些蛋白的表达，根据发表在杂志“国际肾脏的2000年8月发表的一项研究。“在“美国生理学杂志”的2008年8月发布的另一项研究也揭示了怀孕前和断奶后阶段会损害在孩子肾脏的发育和成熟，并反过来，增加中锌的水平低高血压和成年期肾功能损害的风险。

锌补充剂通常是安全的，在医生建议的剂量使用。在有些人可能会出现副作用，如恶心，呕吐，腹泻和金属味。MedlinePlus还指出，服用超过100毫克的锌补充剂的超过10年翻一番可能患前列腺癌的风险。许多锌补充剂还含有镉，高剂量的这些都可以导致肾脏损害。

切勿使用锌补充剂，而不跟一个医生。你的医生可以帮助确定剂量和形式，是适合你的。告知您的预先存在的条件和其他药物，你可能会因为服用锌补充剂可能与某些抗生素和癌症药物的干扰您的健康护理专业。